一,、紅糖姜水治感冒嗎

相信不少朋友都有過這樣的體驗,，小時候感冒了，家里人會煮一碗紅糖姜水讓我們喝下去,，說是對治感冒有好處,，那么紅糖姜茶能治感冒嗎？

1,、紅糖姜水治感冒是經(jīng)過民間常年實踐驗證的有效治感冒的偏方,，因為生姜中存在豐富的姜辣素和姜油酮等成分，能起到解表散寒,、疏風活血的效果,，從而起到治感冒的作用。

2,、不過需要注意的是,，并不是所有的感冒都可以喝紅糖姜水的，紅糖姜茶主要適用于風寒感冒，對于風熱型的感冒,，由于人體已經(jīng)受了熱邪,，如果這個時候再服用紅糖姜茶，就如同火上澆油一般,，不僅無法治療感冒,，還可能起到反作用。

由此可見,，紅糖姜水可以治感冒,，但要分清楚是風寒感冒還是風熱感冒，對癥下藥,；另外,，在現(xiàn)代醫(yī)學體系中，普通感冒是一種自限性疾病,，即使不經(jīng)過科學治療,，在7-10天左右也會逐漸恢復，紅糖姜茶以及感冒藥只是起到加快恢復的作用,。

二,、姜茶怎么煮治感冒效果最好

風寒感冒可以喝姜茶來祛除體內(nèi)的寒氣，對于感冒的恢復有一定的幫助,，那么治感冒的姜茶怎么煮呢,？

1、準備生姜,、紅糖,、蔥，生姜洗凈,、拍碎,、切成碎末，蔥切段,。

2,、鍋中放入適量的水，放入姜和蔥段一起煮,，大火燒開后,，轉小火煮15分鐘左右。

3,、要加紅糖的話，把紅糖煮化后,，倒入碗中,，放溫熱后即可飲用。

小貼士：

1、感冒的話,，喝完姜茶建議裹緊被子好好睡一覺,，姜茶具有發(fā)汗解表的作用，捂出一身汗,，再起床的時候感冒就會好很多了,。

2、燒姜湯建議選擇新鮮生姜,，鮮姜姜汁多,，驅寒效果更好些，如果你想姜湯更有味,，可以將生姜切絲,。