空氣炸鍋怎么炸速凍油條

方法一

1,、購買的半成品油條解凍,，注意油條要充分解凍，可以在頭天晚上臨睡前從冰箱取出來解凍,，第二天早上用剛剛好,。

2、取5根半成品油條,，三口之家足矣,，配上牛奶或者煮點(diǎn)小米粥。

3,、用刷子薄薄的刷層油,，其實(shí)不刷也可以,，半成品油條本身也含油，刷上油外層更酥脆,。

4,、空氣炸鍋200度預(yù)熱5分鐘，碼入空氣炸鍋,。

5,、200度炸6到10分鐘，中間注意翻動(dòng)一次,，確保油條的四周受熱均勻,，因?yàn)榭諝庹ㄥ伒钠放撇煌瑴囟纫灿胁町?，?qǐng)根據(jù)自己的空氣炸鍋設(shè)置溫度,。

6、炸好的油條,，如果喜歡更酥脆的可以多炸1-2分鐘,。

7、出爐,，簡(jiǎn)單又快手,，好吃又健康。

烹飪技巧

1,、速凍油條要充分解凍再炸,，如果用油炸，炸制時(shí)間不宜過長(zhǎng),，才能保持油條的松軟,。

2、速凍油條和自己做的油條比較,，口感還是略有遜色,，所以有時(shí)間還是自己動(dòng)手做吧。

3,、為了家人和自己的身體健康,，油炸食品還是要盡量少吃。

方法二

1,、冰箱取出冰凍油條,。

2、空氣炸鍋預(yù)熱160度,。

3,、油條兩面刷少許油。

4,、預(yù)熱五分鐘后把油條放入預(yù)熱好的炸鍋里,。

5、五分鐘后取出油條翻面,。

6,、再烤五分鐘，出爐,。