一,、樹莓孕婦可以吃嗎

孕婦可以適量吃樹莓。具有抗氧化,，降血壓,，提高免疫力，祛痰和平喘,，也有美容等功效,，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)某孕漭菓言性缙诒M量避免食用,。

因?yàn)闃漭胸S富的維生素c以及鉀,，鎂等微量元素。孕婦適量食用有利于增強(qiáng)免疫力。還有益于控制孕期高血壓,，高血糖,。食用過多樹莓容易引起腹痛，腹瀉等胃腸道反應(yīng),，懷孕早期不建議食用,。

二、樹莓的食用禁忌

樹莓是野生植物,，覆盆子的果實(shí)也叫覆盆子,，是一種紅色的聚合果，外觀與草莓相似,。但它成熟以后的顏色比草莓更鮮亮,。樹莓可以食用，也可以入藥,，它的養(yǎng)生保健作用十分出色,，但樹莓也有兩面性，那么樹莓的食用禁忌是什么呢,？

1,、樹莓是一種營養(yǎng)價(jià)值極高，保健功效出色的養(yǎng)生水果,，只要合理食用,，它對人體沒有什么副作用，但如果人們長期過量吃樹莓,，也會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉，這是人們吃樹莓以后可能會(huì)出現(xiàn)的副作用,。

2,、樹莓雖好在食用時(shí)卻有一些禁忌，生活中那些腎虛有火以及小便短赤的人群是禁止是食用樹莓的,，另外那些腎熱陰虛和腸胃功能不全的人也不能吃樹莓,，這是人們吃樹莓時(shí)必須要注意的禁忌。