一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,，哈密瓜可以有效地除去人體內(nèi)的暑氣,，起到去火降溫的功效，而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的,，所以哈密瓜屬于一種涼性水果,。

二、哈密瓜上火嗎

一般來說,，吃哈密瓜是不會(huì)上火的,，哈密瓜的性寒味甘，含蛋白質(zhì),、膳食纖維,、胡蘿卜素、果膠,、糖類,、維生素A、維生素B,、維生素C,、磷、鈉,、鉀等營養(yǎng)成分,。哈密瓜果肉有利小便、止渴,、除煩熱,、防暑氣等作用，還能起到清涼消暑,，除煩熱,，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品,，所以適量食用哈密瓜還能起到下火的作用。

三,、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有的人就會(huì)想,，既然吃哈密瓜不上火，那為什么吃完哈密瓜之后喉嚨會(huì)有刺痛感呢,？這是因?yàn)槌墒斓墓芄系暮橇渴呛芨叩?，吃大量的哈密瓜就?huì)導(dǎo)致我們身體攝入糖分過多,，而過高的糖分會(huì)導(dǎo)致喉嚨部位的滲透壓改變，過多的水分通過皮膚黏膜擴(kuò)散到哈密瓜中,，稀釋了哈密瓜的糖分,，同時(shí)導(dǎo)致喉嚨部位失水，引起喉嚨干,、痛,。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可以適量飲用一些白開水來補(bǔ)充粘膜細(xì)胞的水分,，如果疼痛比較明顯的話,，可以用淡鹽水漱口來試試。

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