一、太妃糖的熱量高嗎

太妃糖是一種糖果,，很多愛吃甜食的朋友喜歡吃這種糖,，不過需要注意的是，太妃糖的熱量還是比較高的,。

太妃糖由由煉乳,、可可液、奶油,、葡萄糖漿等原材料制成,，這些都是高熱量的原料，制作過程中有的還會加入牛奶,、榛子等,，熱量更高，一般太妃糖的單位熱量在每100克400-500大卡不等,，具體熱量要看它的制作原料,。

二、太妃糖吃多了會胖嗎

注重身材管理的朋友會盡量少吃糖,，太妃糖作為糖果的一種,，吃多了會長胖是很正常的，畢竟不管是什么糖,，都屬于碳水化合物類食品,，而且太妃糖還含有較多的脂肪含量，如果一次吃太多,，或者經(jīng)常吃的話,，是很容易長胖的。

當然,，太妃糖的單位熱量雖高,，但一塊太妃糖所含有的熱量并不算太高，偶爾吃一塊的話,，攝入的熱量是可以正常消耗掉的,，并不會因為吃了一塊糖而長胖，不用太過擔心,。

另外,，太妃糖畢竟是糖,，食用過多會給口腔內(nèi)的乳酸桿菌提供有利的活動條件，誘發(fā)齲齒,，因此還是要注意控制吃糖的數(shù)量和頻率,，尤其是小孩子。

三,、減肥可以吃太妃糖嗎

不可以,。

對于減肥人群來說，要嚴格控制熱量攝入和飲食結(jié)構(gòu),，太妃糖作為一種高糖分,、高脂肪、高熱量的食物,，減肥人群應該是要敬而遠之的,。減肥吃太妃糖的話，會攝入額外的熱量,，攝入的糖分也很容易轉(zhuǎn)化成脂肪,，影響減肥的效果，因此減肥是不能吃太妃糖的,，其他糖也不宜吃,。