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清蒸石雞

#徽菜# 0 0
安徽徽州傳統(tǒng)名菜,,此菜湯清香郁,,肉細(xì)嫩柔滑,,原味鮮醇,,素以珍品著稱,。石雞是棲息在山澗石縫中的一種蛙類動(dòng)物,,乃黃山特產(chǎn),。黃山石雞肉質(zhì)細(xì)嫩,含有豐富的蛋白質(zhì),、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,并且具有清火,、明目,、滋補(bǔ)身體的功能,是山珍上品,。
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菜品特色

湯清香郁,,肉細(xì)嫩柔滑,原味鮮醇,。

食用價(jià)值

黃山石雞肉質(zhì)細(xì)嫩,,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,,并且具有清火,、明目、滋補(bǔ)身體的功能,,是山珍上品,。

木耳具有涼血、止血等功效,?;鹜染哂薪∑㈤_(kāi)胃、滋陰生津等功效,。竹筍清熱消痰,、利隔爽胃。與石雞共組成此菜,,為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,,具有清熱涼血、健脾開(kāi)胃等功效,。適合于身體虛弱,、目赤、脾胃虛弱,、肺熱咳嗽等病癥患者食用,。健康人食用更能強(qiáng)身少病。 可作為脾胃虛 弱,、泄瀉,、病后虛瘦、腰腳酸軟、食欲不振,、脫肛等病患者食療菜肴,。可作為虛損贏疲,、消化不良,、腰膝酸軟、高血 壓,、動(dòng)脈硬化,、貧血等病癥患者的營(yíng)養(yǎng)食療。

制作方法

所需食材

主料:石雞750 克,,水發(fā)木耳25 克,,熟火腿片50 克,熟筍片50 克,。

調(diào)料:料酒,、精鹽、味精,、白糖,、姜片、蒜瓣,、豬油,、雞湯。

制作方法

1,、將石雞用刀從頸部開(kāi)一小口,,從刀口處下手剝?nèi)ネ馄ぃ偃?nèi)臟,,剁去頭,、爪,洗凈,,每只切成四塊,。將木耳洗凈,撕小片,。

2,、將石雞放入湯碗中,加入料酒,、精鹽,、白糖、味精,、姜片,、蒜瓣,、豬油、雞湯,、木耳,、火腿片、筍片,,湯碗上蓋一個(gè)大盤,,上籠蒸半小時(shí)取出即成。

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