東莞的水鄉(xiāng)以種植水稻為主,,每年夏秋之交,,禾花飄香,稻谷金黃,,以禾花,、稻谷為食物生存的禾蟲、禾花鯉魚,、禾雀到了這個季節(jié),,都長得肥胖鮮嫩。人們將禾蟲,、禾花鯉魚,、禾雀捉來,烹飪,,擺上宴席,,招待客人,俗稱三禾宴,,其風味別具一格,。其中以道滘鎮(zhèn)的“三禾宴”最為著名。
禾蟲:道滘的禾蟲以肥大著稱,,含豐富的蛋白質,。最普遍的制法是將禾蟲用清水洗凈,放入缽頭(陶制品)內,,加入適量蒜蓉,、精鹽、生油,、雞蛋,,用筷子搗勻成膏,蒸熟后,,用文火烤,,加熟油,待烤至微黃,,香氣四溢時,,撒上胡椒粉,即可上席,。另外,,禾蟲也有炒、燴、煲的做法,,風味各異,。
禾花鯉:霜降前后,河海繁殖的鯉魚最為肥大,,因其食了禾花,、禾穗、谷粒,,故名“禾花鯉”,。把禾花鯉去鱗和內臟,在鍋內灑上花生油,,放入禾花鯉,,煎至桔皮黃,加入生姜,、蔥條,、蒜子再放入沙煲內煲即可食用,美味可口,。
禾花雀:禾花雀在東莞幾種吃法,,大概就是豉油皇焗,荷葉蒸,,和飯蒸,,椒鹽……
禾花雀總是整只整只地端上來的,光溜溜地無比肥美的樣子,,有的人喜歡從頭吃起,,先一口咬掉它的小嘴,然后一路吃下去,,也有人喜歡從后面吃起,,最后剩下那一丁點可憐的小嘴棄于盤中。禾花雀因為是候鳥的原因,,所以一年只有很短的時間能吃到,,禾蟲和禾花鯉基本是常駐東莞。