瑞麗牛肚子果就是很多人都熟知的菠蘿蜜,因它的形狀橢圓,、且大,如牛的肚子一般,,故得其美名,。
瑞麗牛肚子果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,,營養(yǎng)價值高,,深受人們喜歡,。
牛肚子果奶味濃,香甜細(xì)滑,,水分飽滿,,一入口滿嘴香甜;食完果肉吐出的核,,用水加點大料和鹽煮了吃,,又面又香。
牛肚子果通常是在2~3月份開花,,7-8月份大量成熟上市,,成熟時表皮呈黃褐色,表面有瘤狀凸體和粗毛,,單果大小不一,,一般重達5-20公斤。
菠蘿蜜中的糖分含量非常豐富,,所以一天不宜大量食用,,對于正常成年人來說,一天以不超過2斤為宜,。
因為菠蘿蜜吃多了會引起過敏,、上火、肥胖,、胸悶煩嘔等一些癥狀,。
摘下牛肚子果后,為了使其成熟,,往往會往里打一竹簽,,放在一邊,當(dāng)香味四溢時便可食之,。
在瑞麗,,人們一般既吃它的果肉包又吃它的核:果肉包,就是包住核的那部分,,絲狀部分不食用,;核,也就是它的種子,,可以煮熟了吃,,軟軟的,很好吃,。