孕婦能不能喝礦物質(zhì)水
因人的身體條件不同,所需微量元素種類和數(shù)量也不同,,所以礦泉水的微量元素和離子并非對(duì)人人都有益,。具體來說,兒童正處于生長發(fā)育階段,,易缺鈣,、鋅,可選用硬度高的礦泉水,,如重碳酸鈣型礦泉水,、重碳酸鈣鎂型礦泉水,偏硅酸鍶礦泉水,、鋅礦泉水,、碘礦泉水等。
孕婦應(yīng)多飲有助于胎兒的發(fā)育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水,,偏硅酸鍶礦泉水,、鋅礦泉水、鋰礦泉水等,。老年人機(jī)體老化,,易缺鈣,可選用硬度較高和延緩機(jī)體衰老的礦泉水類型,。適宜飲用重碳酸鈣型礦泉水,、重碳酸鈣鎂型礦泉水,偏硅酸,、鍶礦泉水及含氡礦泉水等,。
可以喝,。孕婦應(yīng)多飲有助于胎兒的發(fā)育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水,偏硅酸鍶礦泉水,、鋅礦泉水,、鋰礦泉水等。
絕大多數(shù)礦泉水屬微堿性,,適合于人體內(nèi)環(huán)境的生理特點(diǎn),,有利于維持正常的滲透壓和酸堿平衡,促進(jìn)新陳代謝,,加速疲勞恢復(fù),。
礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水,;含有一定量的礦物鹽,、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。
孕婦根據(jù)身體狀況及地區(qū)飲用水的差異,,選用合適的礦泉水飲用,,可以起到補(bǔ)充礦物質(zhì),特別是微量元素的作用,。盛夏季節(jié)飲用礦泉水補(bǔ)充因出汗流失的礦物質(zhì),,是有效手段。
礦泉水的功效與作用 根據(jù)礦泉水的水質(zhì)成分,,一般來說,在界線指標(biāo)內(nèi),,所含有益元素,,對(duì)于偶爾飲用者是起不到實(shí)質(zhì)性的生理或藥理效應(yīng)。孕婦可以喝,。 孕婦應(yīng)多飲有助于胎兒的發(fā)育和母體健康的重碳酸鈣鎂型礦泉水,,偏硅酸鍶礦泉水、鋅礦泉水,、鋰礦泉水等,。 礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì),對(duì)人體非常的有好處,,而且對(duì)于胎兒的發(fā)育也不錯(cuò),所以孕婦 適當(dāng)?shù)暮纫恍┑V泉水是沒有問題的,。
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