一、老冰糖去火嗎

中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡,，內(nèi)火旺盛就會(huì)上火,，會(huì)出現(xiàn)眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃,、牙痛,、咽喉痛等癥狀，通常會(huì)吃一些藥物降火,，不過除了吃藥以外,，從日常飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)也是去火的一個(gè)好辦法，老冰糖就是一種去火的食材,，那么老冰糖為什么能去火呢,？

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，冰糖味甘,、性平,，入脾經(jīng)和肺經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳的功效,，適量食用可以補(bǔ)中氣,，中氣足了，火氣自然就降了,，因此冰糖可以去火,，對(duì)于干燥引起的虛火比較有效。對(duì)于上火人群來說,，可以喝一些冰糖水,，或者吃冰糖雪梨、冰糖銀耳湯等,，能起到清熱去火的作用,。

二、冰糖怎么吃可以下火

冰糖具有去火的功效,，這是中醫(yī)學(xué)的理論,，不過冰糖下火不是直接吃的，而是要采用正確的方法：

上火要吃冰糖的話,，通常會(huì)通過泡冰糖水的方法來飲用,；不過單喝冰糖水的效果可能不是那么好，喝太多還會(huì)影響健康,，所以可以和其他清熱去火的食材一起熬水喝,，比如金銀花、山楂,、雪梨等一起燉煮,，不僅去火的效果更好，而且還可以調(diào)節(jié)冰糖水的口味,，讓冰糖水的口感更好,。

三,、喝冰糖水去火注意事項(xiàng)

上火的時(shí)候適量喝一些冰糖水是可以達(dá)到清熱降火的功效的，不過需要注意的是,，冰糖的甜度比較高,，不宜多喝，不然會(huì)影響身體健康,，糖分?jǐn)z入過多也會(huì)容易長(zhǎng)胖,，喝的時(shí)候要注意適量。