一、冰糖燉雪梨的做法
冰糖雪梨是一道常見的甜點(diǎn),,以雪梨,、冰糖為原材料,一起慢火燉制而成,,吃起來(lái)甘甜可口,,具有生津養(yǎng)胃、清熱化痰,、和中止咳的功效,,很多朋友都想在家自己做冰糖雪梨,但又不知道該怎么做,,下面為大家介紹冰糖雪梨的制作方法:
材料:
雪梨2個(gè),、冰糖30至60克,、水適量。
制作方法:
1,、將兩個(gè)雪梨,,洗凈然后去皮,切去雪梨頂部當(dāng)做蓋子,,再用小刀和勺子將雪梨中間的核挖出,。
2、將準(zhǔn)備好的冰糖放入雪梨中間,,蓋上蓋子,將處理好的兩個(gè)雪梨放入深碗或深盤中,,一起放進(jìn)蒸鍋里面,,隔水蒸30-60分鐘,蒸至雪梨完全軟化即可,。
3,、如果您覺得挖空雪梨的核比較麻煩,也可以將梨洗凈后的雪梨去皮切成大塊,,再將雪梨的核去掉,,放入碗中,加入冰糖,,再放入蒸鍋里蒸軟,。
二、冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳
冰糖雪梨本身就具有生津養(yǎng)胃,、清熱化痰,、和中止咳的作用,如果想效果更好,,可以在原材料的基礎(chǔ)上添加一些其他藥食同源的食材,,比如川貝、瓊珍靈芝,、銀耳等,,下面為大家介紹止咳冰糖雪梨水的做法:
1、川貝冰糖雪梨水
(1)準(zhǔn)備雪梨1個(gè),,洗凈削皮切開去核,,梨心部分放入少許川貝粉,用牙簽固定,。
(2)將雪梨放入碗中,,加冰糖和水,隔水蒸30分鐘即可,。
川貝冰糖雪梨主要適用于外感風(fēng)熱咳嗽,、肺虛久咳,、痰少咽燥等癥。
2,、瓊珍靈芝冰糖雪梨
(1)取雪梨一個(gè),,將其去皮,用器具磨成茸狀或者切成數(shù)塊,。
(2)加瓊珍靈芝10克,、冰糖少許、清水適量,,慢火煮半個(gè)小時(shí)即可,。
冰糖雪梨加入瓊珍靈芝一起煮,止咳潤(rùn)肺效果更明顯,,適用于稍年老者咳嗽,,用于止咳潤(rùn)肺。
3,、銀耳冰糖燉雪梨
(1)準(zhǔn)備雪梨1個(gè),、銀耳2朵、冰糖6塊,。
(2)銀耳用冷水泡軟洗干凈,,去硬蒂,撕成小塊,。
(3)銀耳,、冰糖加水放入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉50分鐘,,煮至銀耳軟化濃稠,。
(4)雪梨去皮切成小塊,加入其中繼續(xù)小火煮30分鐘即可,。
銀耳可解毒保肝,,加入冰糖雪梨中特別適合老年慢性咳嗽。