一,、熱帶水果是寒性還是熱性

不是所有熱帶水果都是熱性的，熱帶水果中有熱性,、溫性,、寒性。

1,、常見(jiàn)的熱帶水果偏熱性的有榴蓮,、椰子、荔枝,、榴蓮,、桂圓、橘子,、楊梅,、木瓜、紅毛丹等等,，現(xiàn)在雖說(shuō)是秋季，有些熱帶水果并不是在這種氣候成熟,，但是隨著培育技術(shù)的發(fā)展,，很多反季節(jié)的水果我們?nèi)匀荒艹陨希乔锾毂容^干燥,，有些熱帶水果不僅反季節(jié),，而且這些熱性水果吃了，很容易造成上火，便秘等癥狀,，所以大家在秋季的時(shí)候,，最好少吃這些熱性水果。

2,、常見(jiàn)的熱帶偏寒的有火龍果,、香蕉、橙子,、枇杷,、柚子、菠蘿,、山竹,、楊桃等等，雖然吃這些水果不會(huì)讓人上火,，但是這些水果都性寒,，像孕婦、嬰幼兒,、老人,、體質(zhì)不好脾胃虛的人，最好少吃這些水果,，以免造成腹瀉腹痛的不良反應(yīng),，脾胃虛的人甚至?xí)又夭r。

3,、常見(jiàn)的熱帶水果溫性的有青梅,、橄欖、檸檬等等,，不過(guò)這些水果人們很少直接生吃,，都是經(jīng)過(guò)加工后食用，比如橄欖就會(huì)壓榨出橄欖油,，供人們做菜使用,，檸檬則會(huì)當(dāng)做酸味的調(diào)料，來(lái)變化食物的風(fēng)味,。

二,、熱帶水果會(huì)上火嗎

不是所有的熱帶水果都上火。

就常見(jiàn)的熱帶水果來(lái)說(shuō),，偏熱的有：椰子,、荔枝、榴蓮,、桂圓,、楊梅,、木瓜、紅毛丹等,；偏寒的有：香蕉,、甘蔗、火龍果,、柚子,、枇杷、芒果,、楊桃,、菠蘿、山竹等,。

而橄欖,、檸檬、青梅則性味平和,，不寒不熱,。當(dāng)分清了熱帶水果的寒熱性之后，再選擇熱帶水果心里就有底了,。

如果平時(shí)經(jīng)常容易出現(xiàn)便秘,、口腔潰瘍、口干舌燥,、咽喉疼痛,、舌質(zhì)紅、舌苔黃等"上火"的癥狀,，就要少吃荔枝,，少喝椰汁。如果平時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為怕冷,、怕風(fēng),、小便清冷、手腳發(fā)涼,、舌質(zhì)淡,、舌苔白等癥狀，無(wú)論山竹,、火龍果等寒性水果的味道多么誘人,，都要抵制住誘惑。

此外,，女性生理期,、新產(chǎn)婦、風(fēng)寒感冒者,、老年人和嬰幼兒均應(yīng)少食或不食寒性的熱帶水果,。需要注意的是，大部分熱帶水果比較怕冷,，不宜放在冰箱中冷藏,，最好放在避光、陰涼的地方,，如果一定要放入冰箱,，應(yīng)置于溫度較高的蔬果槽中，保存的時(shí)間最好不要超過(guò)兩天,。

根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)食用不同習(xí)性的水果,，能讓我們的身體更健康。謝謝大家的閱讀,，喜歡的朋友可以收藏轉(zhuǎn)發(fā),。