一,、拌面的熱量高嗎

拌面主要是用面粉做的面條加入醬料后制作成的美食,，每100克的拌面熱量200卡以上，吃完之后人體會迅速感覺到飽腹感,，拌面的熱量和我們平常吃的大米飯熱量差不多,，如果不想吃飯，可以用拌面來代替,。一碗拌面的熱量,，其實是看你吃的是什么拌面，再決定它的熱量,，比如蔥油拌面的話,，一碗蔥油拌面350g左右，熱量622卡,?；ㄉu拌面，一碗拌面250g左右,，熱量512卡,，花生醬100克，它的熱量就有595卡,。

二,、拌面和湯面哪個熱量高

其實要看湯面的湯的熱量，如果是不喝湯其實湯面的熱量是很低的,。而拌面熱量相對較高,，拌面如果是放了很多的油，肉,，熱量是很高的,。

三、吃拌面會胖嗎

一碗拌面的熱量不多也不少,，但是不能用來代替主食，不能長期食用,，會缺乏營養(yǎng),，可以偶爾吃但不能經(jīng)常吃。拌面里面含蛋白質(zhì),、脂肪,、碳水化合物，可以促進新陳代謝,，還有改善貧血,、增強人體體質(zhì),、提高人體的免疫力和抵抗力、維持人體營養(yǎng)均衡等功效作用,。但是拌面吃多了之后會在體內(nèi)堆積過量的脂肪,，引發(fā)身體肥胖，所以還是不要多吃,。