黃桃什么季節(jié)成熟

黃桃秋季成熟,，在夏秋交際時,，8-9月份就會有大量的黃桃成熟上市。不過具體的成熟上市時間還要根據(jù)品種以及產(chǎn)地環(huán)境來定,，有的地區(qū)會適當提前,，大概7-8月就有部分品種上市，也有的地區(qū)會適當推遲,，等到9月份過后才上市,。黃桃吃起來口感好，且營養(yǎng)價值高,，深受喜愛,，可直接鮮食，也可做成果脯,、罐頭等,。

黃桃什么時候吃最合適

應季的黃桃最好吃，雖說黃桃是夏季的水果,，但屬于晚熟的夏季水果,，一般每年7-8月份的時候是它成熟的高峰期，這時候黃桃口感甘甜,、多汁,，是最好是的時候，價格也是最便宜的時候,。其他早熟和晚熟的黃桃,，其口感沒有7-8月份的好吃，沒有那么甜,，其次營養(yǎng)價值也會有差別,，所以在在7-8月份的黃桃口感最好。

建議飯前半個小時食用黃桃,，黃桃果肉中纖維素含量高,，飯前吃容易增加飽腹感,，減肥期間的人食用,，可以減少對其他食物的攝入,，達到節(jié)食的效果，也有助于吸收黃桃的營養(yǎng)成分,。

飯后不宜馬上吃黃桃,，若是飯后立即吃黃桃，黃桃會被正餐所吃的食物阻滯在胃內(nèi),，如果停留胃部時間過長,，黃桃中的糖分就會發(fā)酵而引發(fā)腹脹、腹瀉或胃酸過多,、便秘等情況,；晚上盡量不要吃黃桃，黃桃中的纖維素和果糖含量不少,，若是晚上進食太多的黃桃,，會影響進消化系統(tǒng)吸收，進而出現(xiàn)腸胃不適等,，還可能會因為糖分攝入過多,，堆積在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪導致發(fā)胖。