【紅燒臭豆腐的做法】紅燒臭豆腐怎么做好吃 紅燒臭豆腐的家常做法
導(dǎo)語(yǔ):臭豆腐的飽和脂肪含量很低,,又不含膽固醇,,還含有大豆中特有的保健成分——大豆異黃酮,,因此被稱為中國(guó)的“素奶酪”。臭豆腐中富含植物性乳酸菌,,具有很好的調(diào)節(jié)腸道及健胃功效。
紅燒臭豆腐的做法:
【主料】臭豆腐5塊
【輔料】豆瓣醬,、蔥姜,、醬油、糖
步驟:
1.準(zhǔn)備好原材料,;
2.燒熱鍋,,放少許油,下入洋蔥末和大蒜末,;
3.爆出香味后加入老干媽豆豉醬,;
4.繼續(xù)翻炒幾下后加入臭干子丁,;
5.繼續(xù)翻炒,, 直至豆豉醬都均勻的裹在干子的表面上,;
6.下入紅綠青椒丁一起翻炒;
7.加入少量的鹽調(diào)味,, 再繼續(xù)翻炒兩分鐘,;
8.翻炒幾下后盛出裝盤即可。