1,、清洗杏干,、紅棗,。
2,、放入鍋內(nèi)熬煮至顏色變?yōu)樽睾稚?/p>
3、用紗布或濾袋將煮好的液體進行過濾,。
4,、根據(jù)口味加入適量冰糖。
5,、冰鎮(zhèn)后酸甜,。
杏皮茶是用杏皮為主要原料制成的,具有以下幾種功效:
1,、具有解渴的功效,;
2,、具有潤肺止咳的作用,用來治療肺燥造成的干咳,、氣短,、哮喘或者是口干舌燥;
3,、可以用來治療由于肺結核導致的潮熱,;
4、具有清熱的作用,,用來治療陰虛火旺導致的五心煩熱,;
5、具有止瀉的功效,,用來治療菌痢,、腸炎;
6,、具有解暑的功效,。
杏皮茶屬于寒性食物,過量飲用對于腸胃有刺激性的作用,,嚴重時還會引起腹痛以及腹瀉的現(xiàn)象,,所以一次性不可飲用過多,也不能頻繁的飲用,,每隔1日飲用1杯即可,。