一,、老姜黑糖的功效作用

1,、暖宮、活血,、助孕,、治痛經(jīng)

現(xiàn)如今很多女性朋友都會有宮寒。由于飲食的一些習慣照成的,。而黑糖姜茶可以幫助我們暖宮,，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng),，還可以助孕,。效果都是明顯看的見得。(平常就要多喝,，不要等痛的時候才喝),。

2、預(yù)防感冒

姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只對風寒感冒有效,，對風熱感冒是沒有效果的)風寒感冒與風熱感冒的區(qū)別：風寒感冒是風寒之邪外襲,、肺氣失宣所致，癥狀可見：惡寒重,、發(fā)熱輕,、無汗、頭痛身痛,、鼻塞流清涕,、咳嗽吐稀白痰,、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白,。風熱感冒是風熱之邪犯表,、肺氣失和所致，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重,、微惡風,、頭脹痛、有汗,、咽喉紅腫疼痛,、咳嗽、痰粘或黃,、鼻塞黃涕,、口渴喜飲、舌尖邊紅,、苔薄白微黃,。風寒感冒從中醫(yī)來說是風寒外襲，而生姜是熱性的,，主辛散,，可以驅(qū)散外邪，如果受了風寒,，喝一碗熱姜茶,，令患者微微出汗，則表邪隨汗而出,，病也會隨之而解,。

3、預(yù)防流感

中醫(yī)認為“正氣存內(nèi),，邪不可干”，指在疾病發(fā)生過程中,，人體自身抗病能力至關(guān)重要,。預(yù)防流感喝姜糖水簡便有效。

4,、暖胃,、去胃寒

胃寒的主要病因就是我們的飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起,。再加上生活節(jié)奏快,，精神壓力大，更易導致胃病,。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣,，多喝黑糖姜茶,，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃,。當然,，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，好去醫(yī)院做胃鏡檢查,。

5,、驅(qū)寒除濕

養(yǎng)生從古到今，醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦生姜的保健功效,。很多人都用生姜來養(yǎng)生,。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的主要原因。而生姜驅(qū)寒除溫的功效是非常好的,，況且又沒有任何副作用,。

二、老姜黑糖什么時候喝比較好

1,、老姜黑糖在早晨11點前喝最好

姜屬于辛溫的植物,，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮,，促進血液循環(huán),，振奮胃功能，達到健胃,、止痛,、發(fā)汗、解熱的作用,。姜的揮發(fā)油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動,，從而幫助消化。其實紅糖姜茶有祛寒除濕,、健脾開胃,，促進經(jīng)血循環(huán)，止痛止嘔的作用,。

2,、為什么晚上不能喝呢？

因為老姜黑糖屬于辛溫,，晚上喝了,，容易上火卻不容易消化，晚上應(yīng)該吃一些比較容易消化卻清淡食物,，比如可以吃蘿卜等清涼食物,。