一,、雜糧煎餅是什么煎餅

雜糧煎餅是用全麥粉,、面粉、玉米面,、水等為原料做成的煎餅，由于原料中的五谷雜糧成分,，雜糧煎餅比普通的煎餅更健康,，而且含有含豐富的蛋白質(zhì)、淀粉,、粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,，非常受歡迎，尤其是在山東地區(qū)廣受人們青睞,。

二,、雜糧煎餅面糊配方及做法

雜糧煎餅要想做的好吃，關(guān)鍵就在于面糊的調(diào)制,，一般面糊調(diào)制配方可以按照自己的喜好調(diào)整,，比較常規(guī)的配方是：面粉500克 黃豆粉40克 玉米粉40克，將材料混均勻，再加入適量的水和食用鹽,，用筷子攪拌均勻即可。

制作雜糧煎餅的面糊時(shí)要注意,，剛開始水不能加入太多,，不然調(diào)制出的面糊會(huì)很稀,，要慢慢加水；面糊的稀稠可根據(jù)攤餅的速度快慢來決定,，如果攤得很快了，面糊可以調(diào)得稠一點(diǎn),，因?yàn)槊婧砹?，相同時(shí)間稠面糊水分蒸發(fā)得更快,，煎餅就攤得越快；另外,，面糊調(diào)好后要放置30-40分鐘,，放置的過程中在攪拌幾次，這樣會(huì)把那些沒有溶解的面疙瘩全部攪開,。

三,、山東雜糧煎餅的做法

1、制作面糊

按照上述方法制作好面糊即可,，添加的五谷雜糧可以自行選擇，綠豆粉,、燕麥粉,、地瓜面、高粱面什么的都可以加進(jìn)去,。

2,、制作煎餅醬

甜面醬加白糖、芝麻醬,、花生醬,、蠔油和一點(diǎn)開水調(diào)勻，其中甜面醬是不可或缺的,，其他沒有的話可以不加,，味道寡淡一點(diǎn)而已。

3,、制作薄脆

可以買云吞皮或者餃子皮來炸成薄脆,，油燒熱后,，炸成金黃色即可,。

4,、攤煎餅

用平底鍋攤，先給鍋刷一層食用油,，然后倒入面糊,，轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)影衙婧龜倓颍_中火煎,，等煎餅熟了,，開始微微鼓起來的時(shí)候，在中央倒進(jìn)兩勺雞蛋液,，等蛋液熟了,，邊緣的餅皮變得翹起來說明餅已經(jīng)煎得酥脆了，涂上煎餅醬,。

5,、加配料

撒上韭菜末、蔥末,、火腿末,、黃瓜、生菜等配料,，趁熱卷起來就可以吃了,。