一,、圣女果孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃圣女果,,而且孕婦吃圣女果非常好。圣女果的營養(yǎng)價(jià)值比西紅柿高好幾倍,,而且圣女果含有比西紅柿更豐富的營養(yǎng)價(jià)值,。圣女果具有生津止渴,健胃消食,,清熱解毒,,涼血平肝,補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效,,孕婦吃了可以增加食欲,,在孕早期妊娠反應(yīng)期間吃一些可以有助于緩解胃部不適,。
二、哪些人不能吃圣女果
圣女果富含多種營養(yǎng)成分,,一般人群都可以食用,。但是,特別適合嬰幼兒,、孕婦,、病人、老人,、腎臟病,、心臟病、高血壓,、肝炎,、眼底疾病等患者食用。經(jīng)常出現(xiàn)皮下出血,、牙齦出血等癥狀患者,,食用圣女果也可改善癥狀。但是,,急性腸炎,、菌痢以及潰瘍活動(dòng)期病人不宜食用圣女果。
三,、圣女果的食用禁忌
1,、不要吃沒有熟透的圣女果,以免造成中毒,。
2,、不要空腹食用圣女果,由于圣女果中的果膠和木棉酚能夠和胃酸結(jié)合形成不溶物質(zhì),,造成胃痛的后果,。
3、拉肚子的時(shí)候不要吃圣女果,,因?yàn)槭ヅ麑儆诤缘氖吖?,如果在拉肚子的時(shí)候食用,無疑會(huì)加重,。
4,、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動(dòng)期病人不宜食用,。
四,、圣女果不能和什么一起吃
1、圣女果不能和石榴一起吃
圣女果和石榴一起吃的話,,影響營養(yǎng)素的吸收,。
2,、圣女果不能和胡蘿卜一起吃
因?yàn)槭ヅ泻蟹浅XS富的維生素c,而胡蘿卜就含有一種可以對(duì)維生素發(fā)生分解的酶,,所以說兩者一起使用的話,,就會(huì)導(dǎo)致維生素c被破壞,從而降低圣女果的食用價(jià)值,。
3、圣女果不能和海鮮一起吃
還有就是圣女果也不可以和海鮮,,比如說蝦在一起時(shí),,因?yàn)槭ヅ泻械木S生素c,而下中就很有一種物質(zhì)叫做三價(jià)砷,,而蝦中含有的三價(jià)砷和維生素在一起使用的話,,就會(huì)變成五價(jià)砷,并且這種物質(zhì)也是非常有毒,,他都為砒霜的主要成分,,雖然量很少,但是如果使用過多或者長期時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肝損傷,。
4,、圣女果不能和螃蟹、蝦一起吃
圣女果和螃蟹,、蝦一起吃的話,,會(huì)產(chǎn)生砒霜,然后中毒,。
5,、圣女果不能和黃瓜一起吃
因?yàn)辄S瓜在一起使用的話,黃瓜中含有維生素分解的酶,,所以說可能會(huì)使圣女果中的維生素遭到破壞,,而損失其營養(yǎng)價(jià)值,并且圣女果也不可以和土豆在一起使用,,這樣可能會(huì)導(dǎo)致食欲不振,,并且出現(xiàn)消化不良的癥狀,對(duì)我們的身體不利
6,、圣女果不能和土豆一起吃
土豆在人體腸胃中會(huì)分泌鹽酸物質(zhì),,而圣女果在處于酸性環(huán)境中,易產(chǎn)生不溶于水的沉淀物,,從而加重腸胃負(fù)擔(dān),,嚴(yán)重情況會(huì)導(dǎo)致消化不良的癥狀。
7,、圣女果不能和豬肝一起吃
圣女果也不適宜和豬肝在一起,,食用豬肝會(huì)使維生素c脫氧,,所以說會(huì)損失原來的抗壞血酸功能,并且圣女股也不可以和紅薯在一起使用,,可能會(huì)導(dǎo)致一些腹痛,,腹瀉的癥狀。
8,、圣女果不能和紅薯一起吃
因?yàn)榧t薯含有的糖分在腸胃中易發(fā)酵,,易分泌過多胃酸,圣女果中含有的膠質(zhì)與胃酸容易產(chǎn)生反應(yīng),,從而凝結(jié)成不可溶的物質(zhì),,如果同時(shí)食用,特別是空腹情況下食用的話,,易導(dǎo)致腸胃疼痛,,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致腸胃結(jié)石。
9,、圣女果不能和綠豆一起吃
圣女果俗稱小西紅柿,,圣女果是高營養(yǎng)的一種水果,其含有糖,、蛋白質(zhì),、果酸、維生素,、礦物質(zhì),、胡蘿卜素、番茄色素等等,,綠豆富含蛋白質(zhì),、碳水化合物、脂肪,、鈣,、磷、鐵,、胡蘿卜素等礦物質(zhì)元素,,但是兩者同食會(huì)傷元?dú)猓詈貌灰黄鸪浴?/p>