玫瑰補(bǔ)氣茶的做法：
【主料】玫瑰花4朵、紅棗3顆
【輔料】冰糖 (適量)

步驟：
1.把玫瑰花,、紅棗放進(jìn)杯內(nèi)加入少量熱水沖洗,，倒掉茶水保留茶材；
2.放入冰糖加入95度左右沸水悶泡5分鐘后即可飲用,。

功效：
1.玫瑰花味甘微苦,、性溫、具有強(qiáng)肝養(yǎng)胃,、活經(jīng)調(diào)血,、潤(rùn)腸通便、解郁安神之功效,。它能緩和情緒,、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?、?duì)肝及胃有調(diào)理的作用,，同時(shí)還能消除疲勞,、改善體質(zhì)、潤(rùn)澤肌膚,；
2.紅棗味甘性溫,、歸脾、胃經(jīng),、有補(bǔ)中益氣,、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能?，F(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪,、糖類,、有機(jī)酸、維生素A,、維生素C,、氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分。