一、橙子和什么水果榨汁好喝
橙子的水分充足,,味道酸甜,,用來(lái)榨汁喝渣也比較少。為了保持橙子汁酸甜的口感,,建議搭配甜味,、酸甜味并且富含水分,、渣少的水果一起榨汁,比如說蘋果,、梨,、菠蘿、西瓜,、草莓,、柚子、芒果等水果,,如果覺得果汁味道偏酸,,還可以加入適量的蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。
二,、橙子果汁搭配做法大全
1,、橙子蘋果汁
原料:橙子1個(gè)、蘋果1個(gè),,適量蜂蜜,。
做法:洗干凈后,分別去皮,,切成小塊,,放到榨汁機(jī)里面,根據(jù)自己的需求加入蜂蜜調(diào)味,。
功效:經(jīng)常食用有利于潤(rùn)腸通便,,預(yù)防便秘。
2,、橙子梨子汁
原料:一個(gè)橙子和一個(gè)梨子,。
做法:橙子和梨子洗凈,分別去皮,,切成小塊,,然后一起放在榨汁機(jī)里面進(jìn)行榨汁。
功效:早飯的時(shí)候來(lái)一杯,,或者平時(shí)當(dāng)成飲料喝都是不錯(cuò)的選擇,。在干燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,,還能夠幫你補(bǔ)充所需維生素C。
3,、橙子菠蘿汁
原料:橙子,、菠蘿。
做法:把橙子洗凈去皮,,分成四瓣,。把菠蘿去皮洗凈,切小塊。然后把橙子和菠蘿一同放入榨汁機(jī),。最后啟動(dòng)榨汁機(jī),,將其榨成汁即可。
功效:橙子和菠蘿的口感都比較酸澀,,兩者一起食用具有一定清熱解渴的作用,,有利于人體健康。
4,、橙子西瓜汁
原料:橙子,,水適量,西瓜兩片,。
做法:先將橙子打成汁倒出,,再取西瓜兩片,去籽,,用攪拌機(jī)將西瓜肉打成果汁,。然后將西瓜汁倒入到杯子里去,倒在橙汁的上面,,形成兩層顏色,。注意動(dòng)作要輕慢,不然容易混合兩種果汁,,就不美觀了,。
功效:清涼去火利尿。
5,、橙子草莓汁
原料:橙子3個(gè),,草莓5個(gè),蜂蜜適量,。
做法:橙子去皮,、去籽,切成小塊,;草莓洗凈,,去蒂,對(duì)半切開,。將橙子和草莓放入果汁機(jī)中,,按下榨汁鍵。將榨好的果汁倒入杯中,,覺得酸還可以加入適量蜂蜜調(diào)味,。
功效:生津開胃,這兩種食物的味道都屬于酸甜性的食物,,一起吃可以起到開胃生津的效果,。
6,、橙子柚子汁
原料:橙子一個(gè)、柚子一個(gè),、蘇打水,、料理機(jī)。
做法:西柚和橙子清洗干凈,,去皮,,切成小塊,盡量將外面的白色筋膜去除掉,,要不然會(huì)增加苦的口感,,影響飲用。拿出料理機(jī),,在料理機(jī)裝上集合網(wǎng)罩,,之后將部分的果塊裝入其中。將蘇打汽水倒入料理杯的集合罩中,,準(zhǔn)備開始榨汁,。啟動(dòng)程序,將果肉打成果汁,,中途可停下,,將剩余的果塊一同放入罩中,全部打成果汁,。
功效:驅(qū)寒暖胃,、溫中健脾、生津止咳,。對(duì)于脾胃虛弱引起的食欲不振有一定的改善作用,,還能起到溫中止咳的作用。
7,、橙子芒果汁
原料:橙子和芒果各一個(gè),。
做法:將橙子、芒果清洗干凈,,橙子去皮,,芒果削皮去核,,切成小塊,;將切好的水果塊放進(jìn)攪拌機(jī)中,炸成汁,,再加入適量冰塊,、蜂蜜調(diào)味即可,。
功效:具有清熱、潤(rùn)燥,,幫助排便,,緩解便秘等作用。
三,、橙子汁的其他搭配做法
1,、橙子胡蘿卜汁
原料:2個(gè)橙子,3個(gè)胡蘿卜,。
做法:橙子去皮,,胡蘿卜擦洗干凈。放入榨汁機(jī)啟動(dòng)榨汁即可,。
功效:具有強(qiáng)效的抗氧化劑功效,,胡蘿卜能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,,可幫助身體炎癥的消除和促進(jìn)細(xì)胞的再生,。
2、香橙苦瓜汁
原料:苦瓜,,橙子一個(gè),,冰塊加水(或者冰水),糖或蜂蜜,。
做法:橙子先打成汁,,然后在果汁機(jī)里放入切成小塊的苦瓜、冰塊(或者冰水均可),、蜂蜜,,再打一次即可。
功效:清涼去火,。