一,、高鈣低脂牛奶適合人群

高鈣低脂牛奶顧名思義，就是脂肪含量不高的高鈣牛奶,，一般適合于中老年人,，尤其是血脂偏高，而存在低鈣,、骨質(zhì)疏松的人群,。高鈣低脂牛奶是一種非常優(yōu)質(zhì)的牛奶，里面含鈣量非常豐富,，而脂肪含量低,，這種牛奶不容易造成脂肪的增高，也不容易引起肥胖,，在喝奶的同時(shí)還能夠補(bǔ)充鈣質(zhì),。老年人群尤其是女性絕經(jīng)以后，普遍存在缺鈣,、骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象,，飲用這種牛奶非常好。

二,、孕婦可以喝低脂高鈣奶嗎

孕婦喝高鈣低脂奶是很好的,，它能夠起到很好的補(bǔ)鈣效果，因?yàn)樵趹言羞@個(gè)階段,，隨著胎兒的發(fā)育所需要的鈣元素會(huì)有很多,，就很可能會(huì)造成身體缺鈣，引起腿部抽筋以及骨質(zhì)疏松的情況,，影響到寶寶的骨骼生長(zhǎng),，所以懷孕期間要注意補(bǔ)鈣,。

相比于純牛奶，高鈣低脂奶不會(huì)讓孕婦快速的長(zhǎng)胖,。因?yàn)樘^肥胖對(duì)于媽媽來說是一種負(fù)擔(dān),，尤其是在分娩的時(shí)候，所以孕婦喝高鈣低脂奶其實(shí)是相對(duì)比較好的,。

三,、高鈣低脂牛奶適合兒童喝嗎

兒童可以喝高鈣低脂牛奶，如果孩子比較胖,、飲食正常的話,，建議給他喝高鈣低脂牛奶，如果孩子不太胖,、吃飯少,，正常喝普通的牛奶就可以了，不需要單純的低脂,，因?yàn)榈椭械臅r(shí)候也會(huì)影響一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能攝入，會(huì)影響孩子的身體發(fā)育,。