香蕉什么時(shí)候成熟

香蕉什么季節(jié)成熟要取決于它的種植時(shí)，春季雨水前后的2月到3月份種植的香蕉,，8至9月份抽蕾,，在11至12月份秋冬季節(jié)成熟；夏季6月到7月種植的香蕉，次年7月初抽蕾,，在9月底至10月份秋季成熟,；秋季9月到10月種植的香蕉，次年7月份抽蕾,，在10月中至11月初秋季成熟,。果農(nóng)一般在香蕉成熟度達(dá)80-90%的時(shí)候進(jìn)行采摘，否則在樹上的香蕉很難自己變黃,。

香蕉什么時(shí)候吃最好

1,、香蕉在什么時(shí)候吃也是有講究的，首先來(lái)談一談香蕉不能在什么時(shí)候吃,，那就是空腹的時(shí)候，我們?cè)诳崭沟臅r(shí)候,，胃腸里沒(méi)有可以供消化的食物,，而香蕉可以促進(jìn)我們腸胃的蠕動(dòng)，這位促進(jìn)我們的血液循環(huán),，從而增加心臟的負(fù)擔(dān),。

2、香蕉最好是在飯后30分鐘至一個(gè)小時(shí)之間食用,，在正確的時(shí)間吃香蕉有益于排便,，也可以美容養(yǎng)顏，在每天下午4點(diǎn)的時(shí)候,，人會(huì)稍微有些饑餓感,，這個(gè)時(shí)候吃香蕉可以補(bǔ)充能量，增加飽腹感,，有助于減肥,。

怎么挑選自然成熟的香蕉

1、外形上：香蕉體形較大的話,，果肉的味道較淡,，口感也會(huì)相對(duì)較差，一般大小中等的香蕉口感較好,，吃起來(lái)味道也會(huì)更加香濃,。

2,、顏色上：正常成熟的香蕉色澤金黃,，香蕉的果皮顏色黃綠交接還未完全變黃，這樣的香蕉買回來(lái),，放置幾天等待果皮變黃即可,。

3、手感上：手感較為沉重的香蕉，大多是還未成熟好的,，一般選擇手感軟硬適中,，重量不適非常沉重的即可。