金桔一般幾月份上市
金桔一般會在秋末、初冬時節(jié)上市,,大概是在10-11月份左右,。金桔的成熟期是在每年10月的中下旬,最晚要在11月第一場雨之前將它們摘掉,,否則留在樹上經(jīng)受過長時間的風吹雨淋就會導致爛果,。
金桔的主要品種有圓金桔、金彈等,,圓金桔的上市時間基本在十月中下旬,,金彈的上市時間與圓金桔類似,也在十月與十一月之間,。金桔的常見產(chǎn)地有福建尤溪,、廣西融安等,福建金桔一般會在十月中旬上市,,在十一月中旬左右就會下市,,價格為三點五元左右每斤,嘗起來果肉肥厚,;廣西金桔會在十月末大量產(chǎn)出,,價格一般相對較高在二十五元左右,口感清爽,汁水豐富,。
金橘什么時候吃最好
一年之中冬季最佳,,金桔深秋初冬時節(jié)的水果,成熟期是每年十月中下旬,,一般在冬至前后,、元旦后至春節(jié)前夕是滑皮金桔的銷售旺季,此時吃金桔營養(yǎng),、口感最佳,,而且冬季最易感冒咳嗽,金桔具有潤肺止咳,、增強抵抗力的功效,,冬季吃更利于身體健康。
一天之中飯后1-2小時最好,,飯前或空腹食用金桔,,容易刺激腸胃,吃飽后立馬吃金桔會增加腸胃消化負擔,,最好是在飯后1-2小時吃,,此時腸胃已經(jīng)消化了部分食物,吃金桔后其含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕動,,糖分,、果酸還可以促進胃酸分泌,有幫助消化,、潤腸通便的作用,。
金桔富含大量的維生素c,每天吃兩三個金桔就能滿足人體對維生素c的需求,。如果吃過多的金桔,,過量的維生素c在體內(nèi)不容易被消化吸收,會使草酸增多,,容易形成結石,;而且金桔含糖量也不低,食用過多糖會引起口腔潰瘍,,牙齦腫痛,,咽喉腫痛等上火癥狀的發(fā)生,還可能會因為金桔當中的胡蘿卜素攝入量過多,,而引起皮膚發(fā)黃,。