金桔一般幾月份上市
金桔一般會(huì)在秋末,、初冬時(shí)節(jié)上市,大概是在10-11月份左右,。金桔的成熟期是在每年10月的中下旬,最晚要在11月第一場(chǎng)雨之前將它們摘掉,,否則留在樹(shù)上經(jīng)受過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的風(fēng)吹雨淋就會(huì)導(dǎo)致?tīng)€果,。
金桔的主要品種有圓金桔、金彈等,,圓金桔的上市時(shí)間基本在十月中下旬,,金彈的上市時(shí)間與圓金桔類(lèi)似,也在十月與十一月之間,。金桔的常見(jiàn)產(chǎn)地有福建尤溪,、廣西融安等,福建金桔一般會(huì)在十月中旬上市,,在十一月中旬左右就會(huì)下市,,價(jià)格為三點(diǎn)五元左右每斤,嘗起來(lái)果肉肥厚,;廣西金桔會(huì)在十月末大量產(chǎn)出,,價(jià)格一般相對(duì)較高在二十五元左右,,口感清爽,汁水豐富,。
金橘什么時(shí)候吃最好
一年之中冬季最佳,,金桔深秋初冬時(shí)節(jié)的水果,成熟期是每年十月中下旬,,一般在冬至前后,、元旦后至春節(jié)前夕是滑皮金桔的銷(xiāo)售旺季,此時(shí)吃金桔營(yíng)養(yǎng),、口感最佳,,而且冬季最易感冒咳嗽,金桔具有潤(rùn)肺止咳,、增強(qiáng)抵抗力的功效,,冬季吃更利于身體健康。
一天之中飯后1-2小時(shí)最好,,飯前或空腹食用金桔,,容易刺激腸胃,吃飽后立馬吃金桔會(huì)增加腸胃消化負(fù)擔(dān),,最好是在飯后1-2小時(shí)吃,,此時(shí)腸胃已經(jīng)消化了部分食物,吃金桔后其含有的膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),,糖分,、果酸還可以促進(jìn)胃酸分泌,有幫助消化,、潤(rùn)腸通便的作用,。
金桔富含大量的維生素c,每天吃?xún)扇齻€(gè)金桔就能滿(mǎn)足人體對(duì)維生素c的需求,。如果吃過(guò)多的金桔,,過(guò)量的維生素c在體內(nèi)不容易被消化吸收,會(huì)使草酸增多,,容易形成結(jié)石,;而且金桔含糖量也不低,食用過(guò)多糖會(huì)引起口腔潰瘍,,牙齦腫痛,,咽喉腫痛等上火癥狀的發(fā)生,還可能會(huì)因?yàn)榻鸾郛?dāng)中的胡蘿卜素?cái)z入量過(guò)多,,而引起皮膚發(fā)黃,。