火龍果什么季節(jié)成熟

1、火龍果一般是在每年的5-11月份之間成熟,，夏季是成熟的旺季,，具體是6-8月份之間，此時也是口感較好的時候,，價格相對其他時間來說也要便宜許多,。

2、火龍果從開花到采收果實(shí),，大概需要40天左右,，它的果實(shí)從綠色變?yōu)樽霞t色的時候就可以采收，產(chǎn)果期大概有6個月左右,，在采收之后就可以上市,。

3、火龍果有著許多的品種,，不過它們之間的成熟上市時間都是不一樣的,，其中比較常見的白心龍果一般是在6-10月之間成熟上市，而紅心火龍果則是在5-11月份之間成熟上市。

火龍果什么時候吃最好

1,、火龍果屬涼性,，飯后吃比較好，空腹吃容易拉肚子,，女性建議避開月經(jīng)期食用火龍果,。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起到解毒作用,，此外,，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。

2,、火龍果在5月第一次成熟,，所有5-6月的火龍果是最好吃的，不僅更甜,，營養(yǎng)價值也更加豐富?；瘕埞械暮F量比一般的水果要高,，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血,。

火龍果的功效與作用

1,、排毒護(hù)胃：火龍果當(dāng)中含有比較豐富的活性白蛋白，而這種活性的白蛋白可以幫助我們排毒護(hù)胃,，這是因?yàn)榘椎鞍拙哂叙ば?、膠質(zhì)性，會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合并通過排泄系統(tǒng)排出體外,，從而起解毒作用,。

2、美白減肥：火龍果熱量低,，并且富含水溶性纖維,，此類纖維吸水就會膨脹產(chǎn)生膠狀物質(zhì)并在胃部中停留較長時間，從而延長飽足感,，有良好的減肥效果,。火龍果中含有豐富的維生素C,，有很好的養(yǎng)顏美白功效,。

3、防止血管硬化：火龍果果實(shí)中的花青素含量較高,，尤其是紅肉的品種,?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化,，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng),。

4、預(yù)防貧血：火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素,，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。