一、生椰拿鐵熱量高不高

生椰拿鐵是很多朋友比較愛喝的一種飲品，不過這種飲品因?yàn)橹饕弦瑵{糖分比較高,，熱量也是比較大的,，需要控制熱量攝入的朋友應(yīng)注意少喝。

一杯生椰拿鐵=椰漿 美式咖啡,，椰漿的卡路里是308kj,，大概會放300ml左右；美式咖啡熱量大概在10卡左右,，綜合起來計算,，一杯無糖生椰拿鐵的熱量大概是220千卡左右，如果加糖的話熱量更高,。

二,、生椰拿鐵和拿鐵哪個熱量高

生椰拿鐵是椰漿 咖啡制成的，普通拿鐵則是奶 咖啡,，咖啡的熱量不高,，因此主要比較的就是椰漿和奶的熱量。

一般來說,，不加糖的情況下,，普通拿鐵咖啡的熱量和生椰拿鐵差不多，加糖的話,，拿鐵咖啡加的是焦糖,，生椰拿鐵加的是原味糖漿，一般加糖的拿鐵咖啡會比生椰拿鐵熱量高一些,。

三,、生椰拿鐵熱量高還是奶茶熱量高

生椰拿鐵和奶茶都是年輕人比較喜歡喝的飲品，相比較而言,，到底哪個熱量更高呢,？

其實(shí)，生椰拿鐵和奶茶都算得上是高熱量的飲品,，非說哪個更高一點(diǎn),，那就是奶茶了，畢竟生椰拿鐵的主要熱量來源是椰漿,，咖啡的熱量幾乎可以忽略不記,；而奶茶的熱量來源包括牛奶、糖以及奶茶中的小料,，含有很多的蛋白質(zhì)以及乳糖,，一杯500ml奶茶的熱量約有262大卡的熱量,，熱量是比較高的,。