一,、小孩可以喝生椰拿鐵嗎

生椰拿鐵作為網(wǎng)紅飲品，在年輕人群體中備受歡迎,，一些小朋友也在喝生椰拿鐵,，但一般是不建議小孩子喝生椰拿鐵的。

生椰拿鐵是椰乳和濃縮咖啡為原料制成的,，其中含有咖啡因成分,，咖啡因有興奮大腦的作用，小孩子攝入了容易導(dǎo)致過度興奮,、影響睡眠從而影響上課效果,；同時(shí),，咖啡因攝入過多也不利于生長激素分泌,，影響身體對(duì)鈣元素的吸收，從而對(duì)小孩的生長發(fā)育產(chǎn)生一定的不利影響,。

因此,，綜上所述,，小孩子不建議喝生椰拿鐵以及其他咖啡類飲品，應(yīng)多喝水和奶制品,，這樣有利于身體健康和生長發(fā)育,。

二、生椰拿鐵孕婦可以喝嗎

除了小孩子以外,，孕婦也是生椰拿鐵的禁忌群體,，孕婦不建議喝生椰拿鐵的原因有兩點(diǎn)：

1、對(duì)胎兒來講,，生椰拿鐵中含有的咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑,，飲用后可能會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，胎兒引起胎動(dòng),，會(huì)增加早孕時(shí)胚胎停止,、自然流產(chǎn)、胎兒畸形或?qū)m內(nèi)發(fā)育遲緩的風(fēng)險(xiǎn),。

2,、對(duì)孕婦來講，孕婦飲用生椰拿鐵會(huì)刺激神經(jīng),，導(dǎo)致神經(jīng)興奮,，可能會(huì)因此難以入睡，影響睡眠質(zhì)量,，此外喝生椰拿鐵容易導(dǎo)致其發(fā)生頭暈,、心跳加快等癥狀；咖啡對(duì)胃腸也具有一定的刺激性,，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦胃酸分泌增多出現(xiàn)反酸,、惡心等癥狀，孕早期女性還會(huì)因此出現(xiàn)早孕癥狀加重等情況,。

對(duì)于懷孕期間的女性來說,，除了生椰拿鐵外，還應(yīng)盡量避免飲用含酒精,、咖啡因,、茶堿等物質(zhì)的飲料，以免影響正常的神經(jīng)功能,。