一,、生椰拿鐵怎么做

很多小伙伴都聽過或者喝過生椰拿鐵這種飲品,，很多人也是很喜歡這款飲品，并且生椰拿鐵已經(jīng)成為了大熱的“網(wǎng)紅飲品”,，除了外面買以外,，自己也可以做生椰拿鐵，生椰拿鐵的做法很簡單：1,、準備濃縮咖啡原液60ml,、厚椰乳1盒、冰塊適量,。2,、首先在杯子里放入冰塊。3,、加入厚椰奶和牛奶至杯子八分滿,。4、磨好的咖啡粉裝入手柄壓平,，裝入咖啡機,。5、開始萃取濃縮咖啡液,，差不多35毫升左右就可以了,。6、萃取好了的濃縮咖啡液,，沿著杯子邊沿緩緩倒入。7,、一杯生椰拿鐵就完成啦,，開始享用吧。如果覺得自己做麻煩的話,，也可以買外面現(xiàn)成的生椰拿鐵,，如果您想喝的話，可以先來了解一下生椰拿鐵十大品牌,。

二,、生椰拿鐵熱的好喝還是冰的好喝

生椰拿鐵可以做熱的，也可以做冰的,，在外面購買生椰拿鐵時,，跟點單的服務員說要熱的就好了，自己在家做的話,，在制作時加熱椰乳或椰漿就能做出熱的生椰拿鐵,；自己在家想做冰生椰拿鐵的話，則需要加入冰塊,。生椰拿鐵喝熱的還是冷的主要看個人口味,，有人喜歡熱的,，有的喜歡冰的，據(jù)經(jīng)常喝生椰拿鐵的朋友說,，熱的生椰拿鐵椰子味會更濃一些,，喝起來是椰子咖啡糖的味道，咖啡味和椰子味融合得很好,，不過喝到后面會有一點膩,；冰生椰拿鐵的口感則融合了冰塊的冰冷、拿鐵的絲滑,、椰漿的清甜,、咖啡的苦澀，牛奶的絲滑和椰漿的清甜超過了咖啡的苦澀,，冰,、甜、滑比較多一點,。熱生椰拿鐵和冰生椰拿鐵比較起來,，各有各的口感特點，并不一定哪種更好喝,，主要還是看個人口感偏好,。

三、生椰拿鐵是咖啡嗎

生椰拿鐵是以濃縮咖啡,、冷凍椰漿為主要原料制作出的風味拿鐵咖啡,，選用咖啡豆現(xiàn)萃出香醇濃縮咖啡，與優(yōu)質(zhì)0乳糖冷榨生椰漿交融,，入口細膩順滑,，一口喝下去，濃郁香甜的椰奶風味,，果香的天然純粹與咖啡的香醇馥郁在唇齒間蕩漾,，在口中持久不散、沁人心脾,。

四,、生椰拿鐵熱量高不高

生椰拿鐵雖然屬于咖啡,，但它的熱量可不像咖啡飲品那么低,，因為其中含有的椰漿自身糖分就很高,，有的愛吃甜的朋友還會額外加糖，熱量就更高了,。一杯生椰拿鐵=椰漿+美式咖啡,，椰漿的卡路里是308kj，大概會放300ml左右；美式咖啡熱量大概在10卡左右,，綜合起來計算,，一杯無糖生椰拿鐵的熱量大概是220千卡左右，如果加糖的話熱量更高,。

五,、生椰拿鐵減肥可以喝嗎

減肥期間需要嚴格控制熱量和糖分的攝入，生椰拿鐵中主要的成分椰漿的營養(yǎng)成分主要就是高脂肪植物奶+糖,，一杯生椰拿鐵喝下去,，會攝入較多的糖和油脂，對于減肥來說是非常不利的,；而且生椰拿鐵作為飲品,，攝入的熱量是主食之外的熱量，額外的熱量需要多運動才能消耗掉,。因此,，綜上所述，減肥期間的朋友建議不要喝生椰拿鐵,，多喝水比較好,，如果想喝咖啡的話，可以適當喝一些冰美式,。