一,、巧克力蛋糕熱量高嗎

巧克力蛋糕是一種以巧克力、雞蛋,、面粉為主制成的蛋糕,，常見于生日派對及婚禮，是常見的甜品之一,，適合各年齡段的人食用,，巧克力蛋糕熱量高嗎？

巧克力蛋糕的熱量是比較高的,，因為本身巧克力和蛋糕都是屬于高熱量的食物,，所以巧克力蛋糕的熱量是很高的，其中的脂肪含量也是很高的,。

以100克可食部分計,，巧克力蛋糕的熱量是437大卡（1828千焦），在同類食物中單位熱量較高,。每100克蛋糕（巧克力）的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的19%,。

二、吃巧克力蛋糕會長胖嗎

巧克力蛋糕是一種高熱量,、高脂肪,、高糖分的甜食，經(jīng)常吃巧克力蛋糕,，是會攝入大量的熱量以及脂肪的,，還會有大量的碳水化合物在其中，是容易導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)胖的情況,。對于肥胖的人來說,，巧克力蛋糕是不宜多吃的食物，它會導(dǎo)致你更加的肥胖,。而對于正常人來說也要控制巧克力蛋糕的食用量,，不能多吃。