高因咖啡是什么意思

高因咖啡顧名思義是指咖啡因含量比較高的咖啡,，但具體含量到什么程度叫做高因，目前還沒有準(zhǔn)確的定義,。通常,，一份速溶咖啡（250ml）咖啡因含量為50~70mg，一份能量飲料（250ml）中咖啡因的含量為80~150mg,，所以行業(yè)一般將每杯咖啡因含量在180mg以上的的咖啡稱為高因咖啡,。

高因咖啡和黑咖啡區(qū)別

1、咖啡因含量

高咖啡因和黑咖啡是經(jīng)常被人混淆的兩個(gè)概念,。事實(shí)上,，兩者最大的區(qū)別的是它們的咖啡因含量存在巨大差異。高咖啡因咖啡是一種特殊處理的咖啡,，通常經(jīng)過特殊工藝以及選用高品質(zhì)的咖啡豆烘焙而成,，咖啡因含量相對(duì)較高。而黑咖啡是一種以水和咖啡豆直接煮沸制成的咖啡,，通常沒有經(jīng)過特殊處理,，咖啡因含量相對(duì)較低,。

2、色澤和口感

高咖啡因咖啡一般顏色較深,，酸度低,，口感甘美。而黑咖啡的顏色較淺,，酸度較高,，口感稍帶苦味。兩者在口感上存在一定區(qū)別,，消費(fèi)者可以根據(jù)自己的口感偏好選擇,。

3、適用人群和功效

高咖啡因咖啡一般適合需要增強(qiáng)思維,、提高警覺性和重復(fù)性任務(wù)的人群,。因?yàn)樗目Х纫蚝枯^高，能夠讓人保持清醒和興奮狀態(tài),，幫助提高工作效率,。而黑咖啡則適合深夜需要熬夜的人群。黑咖啡中的咖啡因雖然比高咖啡因咖啡低,，但也具有提神醒腦的功效,，可以緩解疲勞，幫助人們保持清醒,。

4,、副作用

雖然高咖啡因咖啡和黑咖啡都有一定的提神作用，但過量飲用會(huì)出現(xiàn)負(fù)面影響,。高咖啡因咖啡可能會(huì)導(dǎo)致心悸,、失眠、焦慮等癥狀,，而黑咖啡則可能會(huì)引起胃腸不適的癥狀,。因此，在飲用這兩種咖啡時(shí),，一定要適量飲用,，不能貪杯。