玫瑰補氣茶的做法：
【主料】玫瑰花4朵、紅棗3顆
【輔料】冰糖 (適量)

步驟：
1.把玫瑰花、紅棗放進杯內(nèi)加入少量熱水沖洗,，倒掉茶水保留茶材,；
2.放入冰糖加入95度左右沸水悶泡5分鐘后即可飲用。

功效：
1.玫瑰花味甘微苦,、性溫,、具有強肝養(yǎng)胃、活經(jīng)調(diào)血,、潤腸通便,、解郁安神之功效。它能緩和情緒,、平衡內(nèi)分泌,、補血氣,、對肝及胃有調(diào)理的作用,，同時還能消除疲勞、改善體質(zhì),、潤澤肌膚,；
2.紅棗味甘性溫、歸脾,、胃經(jīng),、有補中益氣、養(yǎng)血安神,、緩和藥性的功能?，F(xiàn)代的藥理學研究發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì),、脂肪,、糖類、有機酸,、維生素A,、維生素C、氨基酸等多種營養(yǎng)成分,。