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溫性食物
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十大溫補(bǔ)食物排行 10種驅(qū)寒溫補(bǔ)美食推薦 體寒最怕的食物盤點(diǎn)
中國人講究食補(bǔ),,其中溫補(bǔ)最為適宜,。溫性的食物種類繁多,作用也非常的明顯,,適當(dāng)食用對于改善體質(zhì)有一定的好處,。那么有哪些食物是溫性的呢?常見溫補(bǔ)食材有雞肉,、糯米,、明蝦、生姜,、南瓜,、橘子、牛肉,、桂圓、羊奶,、雪里蕻等等。下面一起來看看MAIGOO小編帶來的溫性食物十大排行吧,。
溫性食物 食材 ★★★
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6大茶類茶葉的溫性寒性表 不同體質(zhì)適合喝哪種茶
中國茶葉按色澤或制作工藝分類可分為:綠茶、紅茶,、青茶(烏龍茶)、黑茶,、白茶,、黃茶,。這6大類茶葉的茶性均不同,,其中紅茶性溫、綠茶性寒,、黃茶性寒,、黑茶性溫、白茶性涼,、青茶性平,。根據(jù)中醫(yī)的說法,人的體質(zhì)有熱,、寒之別,,因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究,。一般來說,,燥熱體質(zhì)者,應(yīng)喝涼性茶,,例如,,有抽煙喝酒習(xí)慣,體型較胖,,容易上火者(即燥熱體質(zhì)者),,應(yīng)喝涼性茶。下面就和小編一起了解這6大茶類茶葉吧,。
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