江都雜色小籠,選料考究,,制作精細(xì),,有生肉包子、菜包子,、糯米燒賣,、生肉蒸餃、千層油糕5個(gè)品種,,后又開發(fā)出三丁包子,、翡翠燒賣等10多個(gè)新品。
江都小籠包子主料有精白面,、豬肉、青菜,、糯米,、豬油等;輔料為蝦籽,、姜蔥,、醬油、鹽,、糖,、味精,、料酒、皮骨湯,。
5個(gè)品種復(fù)數(shù)為一籠裝入竹制籠中,,用鍋穩(wěn)火蒸二十分鐘即為成品雜色小籠。
肉包子面皮綿韌,、餡心鮮嫩,;
雞丁、肉丁,、筍丁為一體的三丁包子,,其味津津,其趣洋洋,;
菜包子色澤碧綠,,甜咸適中;
翡翠燒賣,,荷葉邊的薄皮,,包入青菜餡,形如石榴,,底若金錢,,面皮突露蓬頭,口上點(diǎn)綴少量火腿茸,,薄如紙的皮子透出碧綠的顏色,,猶如翡翠;
蒸餃皮薄,,狀如月牙,,鹵多味美;
千層油糕,,菱形塊,,芙蓉色,半透明,,糕分64層,,層層糖油相間,綿軟而嫩,,甜肥適口,。
包子餡料多樣,,一般是含有碳水化合物,、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),,為身體提供所需的營養(yǎng)物質(zhì),、提供能量,。
包子是發(fā)酵食品,因此包子里含有豐富的酵母,,含有的硒,、鉻等礦物質(zhì)能抗衰老。
發(fā)酵后,,面粉里的一種植酸可被分解,,從而提高人體對(duì)鈣、鎂,、鐵這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用,,促進(jìn)消化吸收。