玉米須桑葉茶的配方

干玉米須10克、干桑葉10克,、茶葉5克,，將玉米須洗凈，同桑葉,、茶葉一同放入杯中,，沖入沸水250毫升，加蓋浸泡5分鐘，于三餐前后飲用,，可反復(fù)沖泡直至味道消失,。

玉米須桑葉茶的功效和作用

1、清肝明目

玉米須能夠促進(jìn)膽汁排泄,，而且能夠讓膽汁的黏度得到有效的降低,，還能夠讓膽色素的含量得到一定程度的減少，而桑葉它又能夠疏散風(fēng)熱以及,，降低肝熱,，并且還具有一定的滋陰效果，所以可以用來(lái)進(jìn)行對(duì)眼睛的保護(hù)以及對(duì)肝臟健康的調(diào)理,，將它們搭配在一起可以讓?zhuān)@兩個(gè)部位的器官得到更好的保護(hù),。

2、清熱利尿

玉米須最大的功效就是能夠幫助利尿而桑葉它因?yàn)槠淇嗪匦?，所以具有清瀉肺熱的作用，兩者搭配起來(lái)能夠很好的清熱利尿,，對(duì)于肺部燥熱也有一定的改善作用,，所以如果有小便不利的患者用它來(lái)喝就很不錯(cuò)。

3,、輔助降三高

玉米須桑葉茶能降低血糖嗎,？在玉米須里面含有一種黃酮提取物，它是能夠幫助促進(jìn),，脂質(zhì)代謝的,，所以平時(shí)喝玉米去泡水的話(huà)，它能夠有效的降低三高癥狀,，而且還能夠幫助減少心血管疾病的一個(gè)發(fā)病率(點(diǎn)擊查看用戶(hù)反饋),。而同時(shí)在桑葉里面所含有的某一種物質(zhì)，它進(jìn)入體內(nèi),，還有也有一定的降血糖的效果,，所以?xún)烧叽钆淠軌蜃屟沁^(guò)高的人得到更好的保護(hù)，但一定要注意,，如果你有服用這一類(lèi)的藥物,，那么應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的建議，是否要繼續(xù)服用,，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)得到反作用效果,。

玉米須桑葉茶的禁忌

1、脾胃虛弱：玉米須桑葉茶通常是由玉米須,、桑葉泡制成的茶品,，由于玉米須具有利尿作用，而桑葉偏涼，所以脾胃虛弱的人群喝了以后,，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重,。而且寒涼會(huì)使脾胃不調(diào)，容易導(dǎo)致病情加重,，出現(xiàn)身體消瘦,、飲食減少、胸悶等不良反應(yīng),，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致胃下垂,、脫肛以及慢性腹瀉等癥狀；

2,、身體虛寒：由于桑葉性質(zhì)偏寒,，容易加重體內(nèi)寒氣，所以如果身體虛寒的人群喝了玉米須桑葉茶,，就可能會(huì)加重手足冰涼,、氣血瘀滯、疲勞無(wú)力等癥狀,，對(duì)身體健康造成影響,。而且身體虛寒的女性喝玉米須桑葉茶，還可能會(huì)引起痛經(jīng)或?qū)е峦唇?jīng)加重,。因此,，身體虛寒以及處在經(jīng)期的人群應(yīng)盡量避免喝玉米須桑葉茶；

3,、低血壓：由于低血壓人群本身血壓偏低,，而玉米須桑葉茶中的成分可以幫助擴(kuò)張血管，所以喝了以后可能會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重,；

4,、低血糖：由于桑葉具有輔助降血糖的作用，有助于抑制血糖上升,，所以低血糖人群喝了以后可能會(huì)加重病情,，不建議此類(lèi)人群喝玉米須桑葉茶。