補(bǔ)腎壯陽茶是適合男人喝的保健茶之一,，那么男人補(bǔ)腎茶哪幾種好呢,？蓯蓉茶、枸杞茯苓茶,、合歡茶,、韭菜子茶、核桃蜜茶,、杜仲茶,、益智仁茶、菟絲子茶,、杞靈茶,、參甘茶是效果比較好的壯陽茶，可以用沸水沖泡,，也可以在鍋中煎煮,，后者的作用更明顯。普通茶葉男人喝了沒有什么補(bǔ)腎壯陽的作用,，而這些具有疏肝,、補(bǔ)腎、壯陽等功效的中藥材做成茶飲,，能夠很好的溫補(bǔ)腎陽,、固腎養(yǎng)精，對(duì)腎元不足所致的遺精早泄,、陽痿不舉,、性欲低下、心煩失眠等很有效果,。 【 詳細(xì)>>】

肝是身體的重要排毒器官,，肝好身體好，因此男性養(yǎng)生可以多喝養(yǎng)肝護(hù)肝茶,。適合男性喝的養(yǎng)肝茶有白菊花茶,、三七花桑葉茶、紅棗枸杞茶,、杞菊烏龍茶,、太子參大棗陳皮茶、菊花蜜飲等,，日常飲用就可以很好的養(yǎng)護(hù)肝臟。MA Igoo網(wǎng)小編了解到,，養(yǎng)肝護(hù)肝茶含有多種有益營養(yǎng)素,，生物堿、礦物質(zhì),、維生素和茶多酚含量較高,，這些物質(zhì)被人體吸收后，可以加速脂肪在人體內(nèi)的分解,，減少膽固醇的積累，提高肝臟的排毒功能,，還能滋養(yǎng)肝細(xì)胞,，增強(qiáng)肝細(xì)胞再生能力，提高肝臟的活力,。 【 詳細(xì)>>】

男性工作加班熬夜，白天睡不醒,，這時(shí)候可以喝些抗疲提神茶,。提神抗疲勞可以嘗試飲用綠茶、薄荷茶,、西洋參茶,、菊花茶、決明子茶,、枸杞茶等,，綠茶含有豐富的兒茶素，具有抗氧化作用,，有助于提高大腦功能和警覺性,；薄荷茶氣味清新,，口感冰爽，對(duì)熬夜后精神不振,、神經(jīng)疲勞,、頭暈的人群有很好的改善作用。這些飲品雖然有一定提神效果,，但并不能替代充足的睡眠來解決長期的疲勞問題,，因此男性要想保持精力和活力，還是要保證足夠的睡眠,。 【 詳細(xì)>>】

男人喝什么養(yǎng)生茶最好？不少男性經(jīng)常抽煙,，因此養(yǎng)生保健要多喝些清肺潤肺茶,。香煙中的有害物質(zhì)易刺激肺部，常喝羅漢果茶,、百合花茶等能潤肺,、養(yǎng)肺、止咳,；吸煙可能會(huì)導(dǎo)致口干,、上火、肺燥等癥狀,，常喝菊花茶,、陳皮茶等有助于清肺熱、祛火,；桔梗甘草茶,、玉竹冰糖茶等，既可養(yǎng)陰生津,，又可潤肺,，可以減少吸煙對(duì)肺臟的傷害。經(jīng)常吸煙的男性還可以喝些蜂蜜柚子茶,、桑杏參茶等理氣化痰茶和桑葚茶,、枸杞茶等養(yǎng)精益氣茶，降低抽煙產(chǎn)生的危害,。 【 詳細(xì)>>】

男性商務(wù)應(yīng)酬、人情往來少不了喝酒,，喝醉了要盡快醒酒,，減輕酒精對(duì)身體的傷害。什么茶解酒效果比較好,？葛根茶,、生姜茶,、蜂蜜柚子茶、薄荷茶,、菊花茶,、金銀花茶、綠茶,、普洱茶等都有不錯(cuò)的解酒效果,。葛根茶能夠消除活性氧的黃酮類物質(zhì)，與保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人體新陳代謝異常,，促使酒精快速分解和排泄,；生姜茶一則減輕胃部壓力，弱化人體內(nèi)的酒精含量,，二則能夠幫助人體快速流汗,，讓酒精盡快通過身體的汗液排出體外，達(dá)到解酒的目的,。 【 詳細(xì)>>】

降脂解膩茶是男士養(yǎng)生必喝的十種保健茶之一，可以幫助降脂,，還有助于腸胃消化。現(xiàn)代人經(jīng)常吃大魚大肉,，飲食油膩,，容易積累脂肪，有時(shí)候吃太膩的食物還容易影響食欲,，這時(shí)候就需要喝一些降脂解膩茶來緩解這種情況,，MA Igoo網(wǎng)小編建議在飯后1小時(shí)飲用，有很好的去油膩效果,。常見的降脂解膩的代茶飲有山楂茶,、桑葚茶、荷葉茶,、橘皮茶,、烏龍茶、絞股藍(lán)茶,、菊花普洱茶等,，飯后常喝這些茶，能夠使脂肪,、糖分得到正常的消耗,，輔助消化食物，還有一定的減肥效果,。 【 詳細(xì)>>】

男人的養(yǎng)生茶有哪些,？健脾養(yǎng)胃茶是適合男人長期喝的保健茶之一。大麥茶,、桂花茶,、蜂蜜姜茶、山楂蜜茶,、茉莉紅茶,、黃芪蕎麥茶、紅棗枸杞茶,、蒼術(shù)厚樸茶,、四君子茶、丁香茶等是男人腸胃不好可以多喝的茶,，養(yǎng)護(hù)腸胃還需要盡量吃清淡類的食物,，避免吃辣椒等刺激性的食物。大麥茶性涼,、味甘,、咸，歸脾,、胃經(jīng),，每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用；桂花有溫中散寒,、暖胃止痛,、化痰散淤的作用，男性適量飲用桂花茶可以改善胃腸不好引起的腹痛,、腹脹等不適癥狀,。 【 詳細(xì)>>】

不少男性有脫發(fā)的煩惱,，要想擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā),，平時(shí)可以多喝生發(fā)養(yǎng)發(fā)茶。烏發(fā)和固發(fā)效果好的養(yǎng)生茶有首烏當(dāng)歸茶,、桑葚綠茶,、黑芝麻茶、枸杞首烏茶,、芝麻糖茶,、杏花露茶、黑豆茶,、黃芪紅棗茶,、觀音面茶、益母草茶等,。要想遠(yuǎn)離頭發(fā)發(fā)白稀疏的煩惱,，最好防患于未然,，在頭發(fā)還沒有出現(xiàn)問題的時(shí)候，就開始喝生發(fā)養(yǎng)發(fā)茶,，促進(jìn)新陳代謝和頭部表層毛囊快速生長,，不過買 購網(wǎng)小編提醒，飲茶僅能起到調(diào)理作用,，如果脫發(fā)情況比較嚴(yán)重,，應(yīng)積極就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)治療,。 【 詳細(xì)>>】

擁有一副好體魄是男性健康的基礎(chǔ)，在日常飲食中,，可以喝一些能強(qiáng)筋健骨的保健茶,。杜仲茶、桂圓茶,、人參茶等不僅好喝,，還可以強(qiáng)身健體，杜仲茶富含萜類化合物和多種微量元素,，能夠促進(jìn)骨密度的增加,，減緩骨骼老化；桂圓茶富含多種氨基酸和礦物質(zhì),，能夠提高骨髓的活力,，促進(jìn)骨骼細(xì)胞的更新。隨著年齡的增長,，骨骼和肌肉會(huì)出現(xiàn)退化現(xiàn)象，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和肌肉萎縮,，強(qiáng)筋健骨茶中富含的營養(yǎng)成分可以幫助男性維持健康的骨骼和肌肉狀態(tài),，增強(qiáng)身體的抗壓能力和運(yùn)動(dòng)能力。 【 詳細(xì)>>】

長壽茶是適合男人喝的保健茶之一,，可以延年益壽。平常喝的菊花烏龍茶,、何首烏茶,、山楂紅糖茶、龍眼茶,、三花茶,、枸杞子茶、人參茶,、姜鹽芝麻豆子茶,、靈芝茶,、紅棗茶等等都有延年益壽的效果,。菊花烏龍茶中菊花能夠預(yù)防感冒,、解毒消炎，烏龍茶有降低血壓,、抗氧化等效果,，兩者搭配十分養(yǎng)人；何首烏茶能補(bǔ)肝腎,，益精血,、黑須發(fā),、悅顏色,，久服長筋骨、益精髓,；山楂紅糖茶有輔助降壓的作用,，對(duì)防治高脂血癥、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病有益,，堪稱滋補(bǔ)強(qiáng)壯,、健美益壽的佳品,。 【 詳細(xì)>>】