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海帶絲的做法大全 家常海帶絲怎么做好吃

摘要:海帶絲屬于一種很普通的家常食物,,在菜市場(chǎng)、集市等地方隨處可見,,價(jià)格便宜,但營(yíng)養(yǎng)卻十分豐富,這是大家喜歡吃海帶的主要原因,。海帶的含碘量很高,而碘是人體中必不可少的微量元素,,那么海帶絲怎么做好吃,?下面為大家介紹海帶絲的做法大全。

海帶絲的做法大全

1,、海帶湯

準(zhǔn)備海帶,、牛肉、調(diào)味品,,干的海帶需要提前進(jìn)行泡發(fā),,一般將海帶清洗過(guò)后放入冷水中浸泡十分鐘,等到泡開以后在瀝干水分,。將牛肉切碎,,放入醬油、蒜末等調(diào)味品進(jìn)行入味,。起鍋熱油,,將牛肉煸炒后加入開水,,在放入海帶和調(diào)味品即可。

2,、涼拌海帶絲

把海帶絲用水泡散,,把蒜切成碎末,把海帶絲放入鍋里煮幾分鐘,,撈起控水,,把鍋洗干凈倒入適量的油,蒜末倒入爆炒出香味,,根據(jù)自己的口味加入配料,,攪拌均勻即可裝盤。

3,、海帶雞蛋卷

適合小朋友食用的一款菜品,,將處理好的海帶切成20厘米的長(zhǎng)條放入鍋中煮熟,然后涼水過(guò)涼,。在將雞蛋攤成餅切成和海帶一樣大小,,用海帶將雞蛋卷入做成卷餅,在搭配佐汁即可食用,。

4,、清炒海帶絲

把海帶提前泡散,蔥姜蒜切碎,,鍋里放入適量的油,,把蔥姜蒜爆炒,放入海帶翻炒幾分鐘,,加入配料,,攪拌均勻就可以裝盤啦。

5,、酸辣海帶絲

洗好海帶絲,,把剁椒切碎,把腌制好的酸蘿卜切絲,,等油大概五分熟的時(shí)候把剁椒放進(jìn)去爆炒注意火候,,在倒入海帶翻炒少放一點(diǎn)鹽,然后把酸蘿卜絲加入翻炒幾分鐘,,放入配料炒勻入味即可裝盤上桌了,。

6、干撈海帶絲

準(zhǔn)備取適量的海帶絲放入水中,,準(zhǔn)備好配料像辣椒油,、醋、鹽等調(diào)料,,在準(zhǔn)備一點(diǎn)蔥姜蒜,,把鍋加入適中的水,,放入海帶絲煮一會(huì),撈出來(lái)用水沖冷控一下水,,再把配料倒進(jìn)去,,攪拌均勻就可以吃了。

7,、泡椒海帶絲

海帶絲洗凈,,用開水清燙一下去下腥,然后用涼水沖一下,,把泡椒切碎,,配料都調(diào)勻,然后一起攪拌均勻調(diào)味,,裝盤上桌,泡椒根據(jù)自己情況來(lái)定,。

8,、蒜泥海帶絲

海帶切絲用水泡一會(huì),撈起來(lái)控下水,,把蔥姜蒜切碎,,配料進(jìn)行調(diào)味,把海帶用水煮幾分鐘,,調(diào)料和海帶絲拌勻就可以了,,這個(gè)比較簡(jiǎn)單。

9,、油酥海帶絲

海帶絲在水里泡一會(huì),,取適量的面粉倒入碗中,適量的油放入鍋中,,中火加熱好倒入面碗中這就是油酥,,攪拌均勻。用冷水和面,,把面醒好,,搟成面皮,散上一點(diǎn)鹽刷上油酥,,再把海帶絲卷成形狀,,要把海帶絲都包起來(lái)不要漏,放入鍋中煎炸即可,。

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