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海帶絲的做法大全 家常海帶絲怎么做好吃

摘要:海帶絲屬于一種很普通的家常食物,,在菜市場(chǎng),、集市等地方隨處可見,價(jià)格便宜,,但營(yíng)養(yǎng)卻十分豐富,,這是大家喜歡吃海帶的主要原因。海帶的含碘量很高,,而碘是人體中必不可少的微量元素,,那么海帶絲怎么做好吃?下面為大家介紹海帶絲的做法大全,。

海帶絲的做法大全

1,、海帶湯

準(zhǔn)備海帶、牛肉,、調(diào)味品,,干的海帶需要提前進(jìn)行泡發(fā),一般將海帶清洗過(guò)后放入冷水中浸泡十分鐘,,等到泡開以后在瀝干水分,。將牛肉切碎,放入醬油,、蒜末等調(diào)味品進(jìn)行入味,。起鍋熱油,將牛肉煸炒后加入開水,,在放入海帶和調(diào)味品即可,。

2、涼拌海帶絲

把海帶絲用水泡散,,把蒜切成碎末,,把海帶絲放入鍋里煮幾分鐘,撈起控水,,把鍋洗干凈倒入適量的油,,蒜末倒入爆炒出香味,根據(jù)自己的口味加入配料,,攪拌均勻即可裝盤,。

3,、海帶雞蛋卷

適合小朋友食用的一款菜品,將處理好的海帶切成20厘米的長(zhǎng)條放入鍋中煮熟,,然后涼水過(guò)涼,。在將雞蛋攤成餅切成和海帶一樣大小,用海帶將雞蛋卷入做成卷餅,,在搭配佐汁即可食用,。

4、清炒海帶絲

把海帶提前泡散,,蔥姜蒜切碎,,鍋里放入適量的油,把蔥姜蒜爆炒,,放入海帶翻炒幾分鐘,,加入配料,攪拌均勻就可以裝盤啦,。

5、酸辣海帶絲

洗好海帶絲,,把剁椒切碎,,把腌制好的酸蘿卜切絲,等油大概五分熟的時(shí)候把剁椒放進(jìn)去爆炒注意火候,,在倒入海帶翻炒少放一點(diǎn)鹽,,然后把酸蘿卜絲加入翻炒幾分鐘,放入配料炒勻入味即可裝盤上桌了,。

6,、干撈海帶絲

準(zhǔn)備取適量的海帶絲放入水中,準(zhǔn)備好配料像辣椒油,、醋,、鹽等調(diào)料,在準(zhǔn)備一點(diǎn)蔥姜蒜,,把鍋加入適中的水,,放入海帶絲煮一會(huì),撈出來(lái)用水沖冷控一下水,,再把配料倒進(jìn)去,,攪拌均勻就可以吃了。

7,、泡椒海帶絲

海帶絲洗凈,,用開水清燙一下去下腥,然后用涼水沖一下,,把泡椒切碎,,配料都調(diào)勻,,然后一起攪拌均勻調(diào)味,裝盤上桌,,泡椒根據(jù)自己情況來(lái)定,。

8、蒜泥海帶絲

海帶切絲用水泡一會(huì),,撈起來(lái)控下水,,把蔥姜蒜切碎,配料進(jìn)行調(diào)味,,把海帶用水煮幾分鐘,,調(diào)料和海帶絲拌勻就可以了,這個(gè)比較簡(jiǎn)單,。

9,、油酥海帶絲

海帶絲在水里泡一會(huì),取適量的面粉倒入碗中,,適量的油放入鍋中,,中火加熱好倒入面碗中這就是油酥,攪拌均勻,。用冷水和面,,把面醒好,搟成面皮,,散上一點(diǎn)鹽刷上油酥,,再把海帶絲卷成形狀,要把海帶絲都包起來(lái)不要漏,,放入鍋中煎炸即可,。

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