一,、冰糖雪梨的功效與作用
日常生活中,很多人都會自己做冰糖雪梨,,這種常見的甜品制作比較簡單,,味道也很好,,對人體還有一些益處,因此很受歡迎,,冰 糖雪梨的功效作用主要有:
1,、清熱止渴,適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱,、傷津,、口渴等癥。
2,、滋陰潤肺,、養(yǎng)胃生津,,對慢性氣管炎,、百日咳、慢性咽炎等病癥有一定的輔助治療功效,,常吃冰糖燉梨,,可祛除痰熱、滋陰潤肺,。
3,、清甜可口、和中止呃,,對于因胃陰不足,,脾虛失和而見呃逆患者有不錯(cuò)的效果,
4,、消痰降火,、潤肺涼心,因?yàn)楦忻盎蛏匣鹨鸬目人?、痰多等癥狀都可以吃冰糖雪梨來幫助止咳,、潤肺。
5,、養(yǎng)護(hù)嗓子,,冰糖雪梨對于嗓子有一定的保護(hù)和滋養(yǎng)作用,很適合歌唱家,、廣播員,、老師等需要頻繁用嗓的人群。
二,、冰糖燉梨治咳嗽嗎
冰糖雪梨治咳嗽有用嗎,,這是很多朋友都會有的一個(gè)問題,其實(shí),,對于經(jīng)??人缘呐笥褋碚f,,吃冰糖燉雪梨是不錯(cuò)的選擇,它對于治療咳嗽有一定的輔助作用和功效,。
冰糖具有清熱,、祛火、化痰的功效,,雪梨中的維生素c可增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,,維生素對清除肺火有一定的作用,因此可以用來輔助治療咳嗽,;不過需要注意的是,,冰糖雪梨是以食療的方式來輔助治療感冒的,可以緩解咳嗽的癥狀,,但它并不是藥品,,無法根治咳嗽,經(jīng)??人缘脑掃€是要找醫(yī)生看看才行,。
三、吃冰糖雪梨要注意什么
1,、冰糖雪梨雖好,,但也不能過量或經(jīng)常食用,不然容易造成脾胃虛弱,、腸胃不適等癥狀,。
2、雪梨性寒涼,,食用時(shí)要注意避免與油膩,、同屬寒性的其它食物同吃。
3,、冰糖雪梨是甜品,,冰糖、梨子中的糖分都很高,,肥胖人士,、減肥人群和糖尿病患者應(yīng)注意避免或少量食用。