一,、冰糖雪梨的功效與作用

日常生活中,，很多人都會(huì)自己做冰糖雪梨，這種常見的甜品制作比較簡(jiǎn)單,，味道也很好，對(duì)人體還有一些益處,，因此很受歡迎,，冰 糖雪梨的功效作用主要有：

1、清熱止渴,，適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱,、傷津、口渴等癥。

2,、滋陰潤肺,、養(yǎng)胃生津，對(duì)慢性氣管炎,、百日咳,、慢性咽炎等病癥有一定的輔助治療功效，常吃冰糖燉梨,，可祛除痰熱,、滋陰潤肺。

3,、清甜可口,、和中止呃，對(duì)于因胃陰不足,，脾虛失和而見呃逆患者有不錯(cuò)的效果,，

4、消痰降火,、潤肺涼心,，因?yàn)楦忻盎蛏匣鹨鸬目人浴⑻刀嗟劝Y狀都可以吃冰糖雪梨來幫助止咳,、潤肺,。

5、養(yǎng)護(hù)嗓子,，冰糖雪梨對(duì)于嗓子有一定的保護(hù)和滋養(yǎng)作用,，很適合歌唱家、廣播員,、老師等需要頻繁用嗓的人群,。

二、冰糖燉梨治咳嗽嗎

冰糖雪梨治咳嗽有用嗎,，這是很多朋友都會(huì)有的一個(gè)問題,，其實(shí)，對(duì)于經(jīng)?？人缘呐笥褋碚f,，吃冰糖燉雪梨是不錯(cuò)的選擇，它對(duì)于治療咳嗽有一定的輔助作用和功效,。

冰糖具有清熱,、祛火、化痰的功效,，雪梨中的維生素c可增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,，維生素對(duì)清除肺火有一定的作用,，因此可以用來輔助治療咳嗽；不過需要注意的是,，冰糖雪梨是以食療的方式來輔助治療感冒的,，可以緩解咳嗽的癥狀，但它并不是藥品,，無法根治咳嗽,，經(jīng)常咳嗽的話還是要找醫(yī)生看看才行,。

三,、吃冰糖雪梨要注意什么

1、冰糖雪梨雖好,，但也不能過量或經(jīng)常食用,，不然容易造成脾胃虛弱、腸胃不適等癥狀,。

2,、雪梨性寒涼，食用時(shí)要注意避免與油膩,、同屬寒性的其它食物同吃,。

3、冰糖雪梨是甜品,，冰糖,、梨子中的糖分都很高，肥胖人士,、減肥人群和糖尿病患者應(yīng)注意避免或少量食用,。