瓜片茶的功效

1,、提神醒腦

瓜片茶富含茶氨酸,、咖啡堿，可促進(jìn)腦中樞多巴胺的釋放,，對(duì)困乏,、疲勞都有調(diào)節(jié)作用，所以適當(dāng)飲用瓜片茶,，有助于增強(qiáng)大腦的活力,。

2、防止口臭

瓜片茶中所含的兒茶素能夠有效抑制生齲菌,，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生,。另外,，瓜片茶的單寧酸具有殺菌作用，可以防止食物渣屑繁殖細(xì)菌,。因此,，經(jīng)常飲用瓜片茶可以有效防止口臭。

3,、抗菌

六安瓜片中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果,，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此六安瓜片具備整腸的功能,。

4,、瘦身減脂

六安瓜片含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,，減少脂肪細(xì)胞堆積,，因此達(dá)到減肥功效。

5,、抗衰老

六安瓜片富含兒茶素,，所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過程,，如果過氧化,，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化,，也會(huì)使細(xì)胞受傷,。

瓜片茶的副作用

1、六安瓜片未經(jīng)發(fā)酵,，性涼,，脾胃虛寒者不宜多喝。大量飲用后會(huì)稀釋胃液,，降低胃液的濃度,，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良,、腹脹,、腹痛等癥，有的甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍,。

2,、六安瓜片是濃茶，濃茶會(huì)致使血壓升高和心力衰竭,。濃茶中的咖啡因,，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高。同時(shí),，濃茶液大量進(jìn)入血管，能加重心臟負(fù)擔(dān),，產(chǎn)生胸悶,、心悸等不適癥狀，加重心力衰竭程度,。研究表明,，茶越濃，對(duì)鐵吸收的阻礙作用就越大,，特別是餐后飲茶更為顯著,。經(jīng)期女性面對(duì)著大量的血液流失，與此同時(shí),，人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵也大量流失,，輕易造成缺鐵性貧血。

3,、六安瓜片茶中較多的鞣酸也會(huì)加重便秘癥狀,，由于鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕動(dòng)減慢,，進(jìn)而導(dǎo)致大便滯留在腸道,。

4、特別要提醒的是,，懷孕期間的孕婦應(yīng)該盡量的避免過量的飲用綠茶,。研究人員發(fā)現(xiàn)，攝入過量綠茶可以導(dǎo)致嬰兒出生神經(jīng)管缺陷,，因此在懷孕期間孕婦最好是少喝綠茶以及其他品種的茶葉,。

瓜片茶產(chǎn)于哪里

1、六安瓜片產(chǎn)于安徽省六安市大別山,，金寨縣和裕安區(qū)位于大別山的北麓,，由蝙蝠洞茶場(chǎng)生產(chǎn)的瓜片是其中最正宗的。

2,、六安瓜片分為兩個(gè)產(chǎn)區(qū),，內(nèi)山瓜片和外山瓜片。

3,、內(nèi)山瓜片產(chǎn)地：龔店,；裕安區(qū)以獨(dú)山；雙峰,、龍門沖,、金寨縣的齊山村響洪甸、鮮花嶺,、石婆店鎮(zhèn)三岔村,、沙家灣村,，霍山縣的諸佛庵一帶。

4,、外山瓜片產(chǎn)地：石婆店街道半徑5公里范圍,、獅子崗、六安市裕安區(qū)的石板沖,、駱家庵一帶,。