一、無糖可樂為什么有甜味
標(biāo)榜“無糖”的可樂并不是真正的無糖,,而是“無蔗糖”,,其中添加了代替蔗糖的人工甜味劑——“阿斯巴甜”和“安賽蜜”。
不過,,你可不要小看這些人工甜味劑,,因?yàn)槊恳豢巳斯ぬ鹞秳┮纫豢颂翘?00-20000倍,即使不加糖,也能達(dá)到跟普通可樂相差無幾的甜度,。所以,,無糖可樂也有甜味,只不過沒有普通可樂那么甜罷了,。
二,、無糖可樂會發(fā)胖嗎
長期喝無糖可樂也是會發(fā)胖的。
無糖并不代表里面沒有任何的糖分,,而是里面沒有添加葡萄糖,、蔗糖、麥芽糖等糖類添加劑,,但是會添加其他的甜味劑來進(jìn)行替代,,比如木糖醇、安塞蜜等,。雖然這些甜味劑的熱量比較低,,對身體也不會造成太大影響。但是如果長時(shí)間飲用,,慢慢熱量在體內(nèi)堆積,,也會引發(fā)身體肥胖。其次,,這些甜味劑會促使身體對葡萄糖的調(diào)節(jié)能力下降,,會導(dǎo)致身體血糖波動(dòng)過大。所以,,在減肥期的人盡量不要喝無糖可樂。