酸奶水果沙拉的做法（一）

【材料】火龍果,、蘋果,、草莓、獼猴桃,、酸奶,。

【做法】

1、獼猴桃去皮切塊,，草莓洗干凈對半切開,，火龍果切開、取出火龍果肉切塊,，蘋果洗凈切塊,。

2、把切好的水果全部放在一容器里，加入酸奶拌勻即可,。

酸奶水果沙拉的做法（二）

【材料】橙子,、草莓、蘋果,、梨,、獼猴桃、酸奶,、苦菊,。

【做法】

1、草莓,、苦菊用流動水沖洗幾遍,，然后放淡鹽水中浸泡5分鐘，可殺滅表面殘留的有害微生物,。

2,、蘋果去皮切小塊，放淡鹽水中浸泡以防止表面氧化,。

3,、橙子、獼猴桃,、梨分別去皮或切小塊,。

4、浸泡過后的草莓,、苦菊再用水沖洗一遍,，然后把草莓蒂去掉、切塊,。

5,、把苦菊鋪在盤底，把各種水果擺在上面,，倒入酸奶即可,。

酸奶水果沙拉做法小貼士：

1、各種水果可以換成自己喜歡的,，最好選擇當季的水果,。

2、建議不要選用西瓜,，因為西瓜切小塊后很多汁水,，這樣會使酸奶稀釋，以至酸奶裹不住水果丁,。