黃楠雪蓮茶怎么泡好喝

先提前準(zhǔn)備5克雪蓮花，把雪蓮花放進(jìn)杯子中,，往杯子當(dāng)中倒進(jìn)適量的開水,，蓋上外蓋以后充足地浸泡10-20分鐘以后就可以飲用了。

黃楠雪蓮茶的功效與作用

1,、黃楠雪蓮茶可以補(bǔ)腎壯陽(yáng),，有促進(jìn)精子形成，增加精子數(shù)量和活力的效果,。

2,、雪蓮茶中含有草酸、黃酮類,、維生素C等成分,，具有抗氧化、排毒和降低輻射損害的作用,，對(duì)抗日常輻射有很好的保護(hù)作用,。

3、雪蓮茶中含有的澄心茶堿,、維生素C,、甾醇等成分,，具有增加人體免疫力、抵抗力的作用,。

4,、雪蓮茶中的茶多酚、氨基酸等成分對(duì)紫外線的反應(yīng)能力強(qiáng),，能夠減緩皮膚的老化,，具有抗衰老的作用。

5,、雪蓮茶中含有豐富的氨基酸和茶多酚等成分,，這些成分可以幫助降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝,，有利于控制人體內(nèi)的脂肪含量,，防止血液黏稠、心臟疾病等問題的發(fā)生,。

6,、雪蓮茶中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分和激素，具有很好的保健功效,，長(zhǎng)期喝雪蓮茶可以改善身體機(jī)能,，延緩衰老，有利于延長(zhǎng)人的壽命,。