烤豬蹄,是一種新的特色燒烤菜肴,,在很多地方都有特色烤豬蹄,,安徽、遼寧,、淮安地區(qū)的烤豬蹄較為出名,。
烤豬蹄色、香,、味俱全,,一經(jīng)推出就受到了廣大食客的追捧。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,,一直是深受廣大食客們熱捧的美食佳品之一,,在民間人們把豬蹄稱為“美容食品”,可以與熊掌比擬,。秉承了國人的傳統(tǒng)飲食文化,,又在此基礎(chǔ)之上突破了傳統(tǒng)的烹制方法??矩i蹄是把豬蹄與燒烤完美結(jié)合起來,,而推出的一道人間美食。
烤豬蹄是不屬于發(fā)物的,,豬蹄里面含有豐富的膠原蛋白,,適當(dāng)食用對我們的身體還會有一定的好處。
烤豬蹄的營養(yǎng)價值:眾所周知,,豬蹄里面含有膠原蛋白,,多吃美容。每逢聚會吃飯,,要是桌子上有豬蹄之類的菜肴,,女士們往往會不約而同的想要多吃點。豬腳,、豬皮與骨骼都有一層黏稠狀的膠質(zhì),吃起來柔軟而具有彈性,,也相當(dāng)粘,,這就是膠原蛋白。膠原蛋白是一類蛋白質(zhì)家族,,一種生物性高分子物質(zhì),,富含除色氨酸和半胱氨酸外的18種氨基酸。皮膚干重的70%—80%是由膠原蛋白組成,,因此膠原蛋白對皮膚的作用不言而喻,,具有保濕、滋養(yǎng),、亮膚,、緊膚、防皺,、修護等功效
豬蹄一般是熟烤,,如果生烤,不容易烤熟,。豬蹄就是燉都要好久才熟透軟糯,,生烤很難達到效果,要煮熟了再烤才香。
鹵豬蹄:
處理好的豬蹄用料酒,、老抽,、少量鹽腌制一下,放入水中煮制(有老湯就更好啦),,加入姜,、蔥、花椒,、八角,、桂皮等鹵肉調(diào)料把豬蹄煮9分熟。(鹵的時候可以放幾顆煮好的白蛋,,豬蹄好了的時候,,鹵蛋也就好了)。建議可以用高壓鍋,,這樣省時,,而且能鎖住營養(yǎng),質(zhì)地也更軟嫩,。
腌豬蹄:
腌豬蹄這一步可以影響烤豬蹄的口味,。鹵好的豬蹄晾涼之后就可以腌制了。所謂的腌制其實就是根據(jù)不同的口味用不同的醬料,、調(diào)料腌制一下豬蹄,。
烤豬蹄用豬前蹄更好些。
由于前豬蹄平時靠前腿發(fā)力,,活動量比較大,,因此前蹄的形狀相對粗壯,看起來微微彎曲,,肉質(zhì)較厚,,同時表面的褶皺也非常明顯。前蹄肉厚,、筋多,,吃起來非常好吃、有嚼勁,,適合紅燒豬蹄,、鹵豬蹄或者是烤豬蹄;后蹄肉會比較少,,骨頭也比較大,,適合用來燉豬蹄湯。過年買豬蹄,,根據(jù)自己的需求去選擇適合自己烹飪的豬蹄,。
四只帶筋豬前蹄(約兩斤半),;黃酒;老鹵(沒有的買超市綜合鹵料的香料包現(xiàn)鹵),;新添少量冰糖(或紅糖),;蔥;姜,;蒜,;八角;香葉,;桂皮,;花椒;辣椒,;五香粉,;鹽;醬油,;蠔油,;麥芽糖(刷表面,非必須),;辣椒面,;花椒粉;熟黃豆粉,;花生碎,;鹽;五香粉,;蔥花,;香菜。
街頭版的刷油多,,小家庭的可以全程不用一滴油,更健康些,。而且豬蹄實在油脂豐富,,不刷油烤出來一點也不遜色,吃口更加肥而不膩,。
1,、四只豬蹄清理凈雜毛剁成16塊,洗凈,,入冷水鍋,,同時加入生姜和黃酒;大火煮開,,撇凈浮沫(時間略久,,盡量撇干凈),。
2、不用換鍋直接加入冷凍的老鹵湯塊,;煮沸的同時依然及時清理浮沫,,新補適量蔥姜蒜和八角,香葉,,桂皮,,花椒,辣椒,,五香粉等香料,;煮開也完全沒有浮沫了繼續(xù)加入冰糖或紅糖,補少量醬,。
3,、小火燉一小時以上,中途視情況補一點鹽,,關(guān)火前滴兩滴蠔油,;將豬蹄皮向下在鹵水里浸泡至溫?zé)幔厩叭〕?;取一大勺麥芽糖加熱水化開,,刷在豬蹄表面(此步可省略)。
4,、烤架上刷少許油,,下層用一個烤盤墊油紙或者錫紙接渣,烤架上擺開刷好糖水的豬蹄,,中層或中下層烤制15分鐘-1小時皆可,。
5、烤的時候準(zhǔn)備干碟一份:就是把現(xiàn)舂辣椒面和花椒粉(買成品辣椒花椒粉亦可),,熟黃豆粉及花生碎,,鹽,五香粉,,蔥花香菜等混合,;豬蹄烤到表皮紅亮吱吱冒油即可出爐,可干吃,,也可裹干碟香料蘸食,。