一、孕婦能吃醬板鴨嗎

鴨肉的營養(yǎng)價(jià)值非常高,，屬于涼性食物，有滋潤養(yǎng)胃，平肝去火,，健體美顏，益氣養(yǎng)血,，除濕去煩,，開胃健脾，醒目安神,，活血化淤,，滋陰益腎等功效。醬板鴨不僅是一道休閑小吃,，同時(shí)還是一道特色菜肴,。

醬板鴨味道可口，醬汁也很豐富,，讓人看起來垂涎三尺,。雖然醬板鴨的原料是鴨肉，但是是經(jīng)過多種工藝加工而制,，里面有許多添加劑,，和防腐劑等，對孕婦的身體有害,。如果孕婦非常饞,，可以少吃一點(diǎn),，但不能經(jīng)常吃。

孕婦必須控制飲食,，雖然醬板鴨味道鮮美,，但不能成為孕婦的飲食重點(diǎn)，這對胎兒的發(fā)育也不好,。當(dāng)孕婦想吃醬鴨時(shí),，先考慮下肚子里的寶寶，這樣對食物的欲望會降低一些,，同時(shí)可以選擇其他食物來代替,。

包裝好的醬板鴨懷孕了能吃么？雖然說醬板鴨的口味很誘人,，但是在制作的過程中卻添加了太多的佐料,，為了孕婦與胎兒的健康成長，還是需要忌口的,，不能經(jīng)常吃這類食物,。

二、哺乳期能吃醬板鴨嗎

哺乳期可以適量吃醬板鴨,。哺乳期間的飲食是有諸多講究的,，不過，適量吃些醬板鴨,，對身體有益無害,。醬板鴨味甘、咸,，歸脾,、胃、肺,、腎經(jīng),；可大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰,、清虛勞之熱,、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津,、止咳自驚,、消螺螄積、清熱健脾,、虛弱浮腫,，對緩解身體虛弱、病后體虛、營養(yǎng)不良性水腫等有一定的作用,。

但是由于醬板鴨的制作原料和過程,，腌制后的醬板鴨具有大量鹽分和辣椒，所以哺乳期的媽媽為了寶寶健康,，盡量少吃醬板鴨,。