一,、孕婦能吃醬板鴨嗎

鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,，屬于涼性食物，有滋潤(rùn)養(yǎng)胃,，平肝去火,，健體美顏，益氣養(yǎng)血,，除濕去煩,，開(kāi)胃健脾，醒目安神,，活血化淤,，滋陰益腎等功效。醬板鴨不僅是一道休閑小吃,，同時(shí)還是一道特色菜肴,。

醬板鴨味道可口，醬汁也很豐富,，讓人看起來(lái)垂涎三尺,。雖然醬板鴨的原料是鴨肉，但是是經(jīng)過(guò)多種工藝加工而制,，里面有許多添加劑,，和防腐劑等，對(duì)孕婦的身體有害,。如果孕婦非常饞，可以少吃一點(diǎn)，但不能經(jīng)常吃,。

孕婦必須控制飲食,，雖然醬板鴨味道鮮美，但不能成為孕婦的飲食重點(diǎn),，這對(duì)胎兒的發(fā)育也不好,。當(dāng)孕婦想吃醬鴨時(shí)，先考慮下肚子里的寶寶,，這樣對(duì)食物的欲望會(huì)降低一些,，同時(shí)可以選擇其他食物來(lái)代替。

包裝好的醬板鴨懷孕了能吃么,？雖然說(shuō)醬板鴨的口味很誘人,，但是在制作的過(guò)程中卻添加了太多的佐料，為了孕婦與胎兒的健康成長(zhǎng),，還是需要忌口的,，不能經(jīng)常吃這類食物。

二,、哺乳期能吃醬板鴨嗎

哺乳期可以適量吃醬板鴨,。哺乳期間的飲食是有諸多講究的，不過(guò),，適量吃些醬板鴨,，對(duì)身體有益無(wú)害。醬板鴨味甘,、咸,，歸脾、胃,、肺,、腎經(jīng)；可大補(bǔ)虛勞,、滋五臟之陰,、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水,、養(yǎng)胃生津,、止咳自驚、消螺螄積,、清熱健脾,、虛弱浮腫，對(duì)緩解身體虛弱,、病后體虛,、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫等有一定的作用。

但是由于醬板鴨的制作原料和過(guò)程，腌制后的醬板鴨具有大量鹽分和辣椒,，所以哺乳期的媽媽為了寶寶健康,，盡量少吃醬板鴨。