一,、脫脂奶粉怎么沖泡
脫脂奶粉是很受歡迎的一種奶粉,,它的脂肪含量較低,很多成年人都會通過它來補充營養(yǎng),。沖泡脫脂奶粉要注意按照正確的方法進(jìn)行沖泡:
1,、將杯子用熱水沖洗干凈,然后杯中加入1/2杯溫開水,。
2,、用潔凈的干勺取適量脫脂奶粉,加入杯中,,輕輕攪拌直至奶粉完全溶解,。
3、再倒入差不多1/2杯的溫開水,,然后即可飲用,。
4、如果覺得沖泡的脫脂奶粉口感比較淡的話,,也可以加適量蜂蜜調(diào)味,。
二、脫脂奶粉用多少度的水沖最好
沖泡脫脂奶粉的時候,,用多少度的水沖是很多朋友比較關(guān)心的一個問題,,因為脫脂奶粉的沖泡和普通奶粉一樣,水溫太高太低都不行,,太高了會破壞營養(yǎng)物質(zhì),,太低了又會導(dǎo)致奶粉結(jié)塊,難沖開,那么脫脂奶粉用多少度的水沖泡合適呢,?
一般沖泡脫脂奶粉的水溫在說明書或外包裝上會有標(biāo)明,,按照建議的溫度即可,大部分情況下,,脫脂奶粉用40-50℃左右的溫開水沖泡是最為合適的,,既不會破壞營養(yǎng)成分,喝起來也比較方便,,泡好了就直接喝,,不用再等放涼。
三,、脫脂奶粉的沖泡比例
脫脂奶粉的沖泡用多少奶粉和水是沒有規(guī)定的,,不同品牌的脫脂奶粉有所不同,包裝袋上會有寫,,不過比例這個并不是固定死的,,多少比例都可以,,根據(jù)個人口味來即可,,通常沖250ml的脫脂牛奶用25g脫脂奶粉,100ml則用10g,。