一,、脫脂奶粉怎么沖泡
脫脂奶粉是很受歡迎的一種奶粉,,它的脂肪含量較低,很多成年人都會通過它來補充營養(yǎng),。沖泡脫脂奶粉要注意按照正確的方法進行沖泡:
1,、將杯子用熱水沖洗干凈,,然后杯中加入1/2杯溫開水。
2,、用潔凈的干勺取適量脫脂奶粉,,加入杯中,輕輕攪拌直至奶粉完全溶解,。
3,、再倒入差不多1/2杯的溫開水,然后即可飲用,。
4,、如果覺得沖泡的脫脂奶粉口感比較淡的話,也可以加適量蜂蜜調(diào)味,。
二,、脫脂奶粉用多少度的水沖最好
沖泡脫脂奶粉的時候,用多少度的水沖是很多朋友比較關心的一個問題,,因為脫脂奶粉的沖泡和普通奶粉一樣,,水溫太高太低都不行,太高了會破壞營養(yǎng)物質(zhì),,太低了又會導致奶粉結(jié)塊,,難沖開,那么脫脂奶粉用多少度的水沖泡合適呢,?
一般沖泡脫脂奶粉的水溫在說明書或外包裝上會有標明,,按照建議的溫度即可,大部分情況下,,脫脂奶粉用40-50℃左右的溫開水沖泡是最為合適的,,既不會破壞營養(yǎng)成分,喝起來也比較方便,,泡好了就直接喝,,不用再等放涼。
三,、脫脂奶粉的沖泡比例
脫脂奶粉的沖泡用多少奶粉和水是沒有規(guī)定的,,不同品牌的脫脂奶粉有所不同,包裝袋上會有寫,,不過比例這個并不是固定死的,,多少比例都可以,根據(jù)個人口味來即可,,通常沖250ml的脫脂牛奶用25g脫脂奶粉,,100ml則用10g。