亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

蘆柑的功效與作用 蘆柑果實(shí)可食部分達(dá)到了多少

摘要:蘆柑是閩南一帶名優(yōu)產(chǎn)品,生長快,結(jié)果早,,盛果期長,,果實(shí)碩大,顏色鮮艷,,皮松易剝,,肉質(zhì)脆嫩,,汁多化渣,,味道芳香甘美,,食后有香甜濃蜜之感。也是大家在生活中比較常見以及經(jīng)常食用的柑橘種類,,那么你對蘆柑了解多少呢,?這篇文章會為大家介紹蘆柑的功效與作用以及蘆柑果實(shí)可食部分達(dá)到了多少,感興趣的朋友就一起來看看吧,!

蘆柑的功效與作用

1,、消除疲勞

蘆柑富含維生素 C與檸檬酸,其中維生素C具有美容作用,,檸檬酸則具有消除疲勞的作用;同時(shí),,蘆柑內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇,。

2,、防癌抗癌

蘆柑中有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)諾米靈,,能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解,,抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長;并能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高,,可阻止致癌物對細(xì)胞核的損傷,,保護(hù)基因的完好。

3,、預(yù)防心血管疾病

蘆柑可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,,降血壓、擴(kuò)張心臟的冠狀動脈,;則是預(yù)防冠心病的動脈硬化的食品,。研究證實(shí),食用蘆柑可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,,有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn),。


4、提神通氣:蘆柑含有大量的維生素C和精油,,可以像茶葉一樣清洗,、干燥和儲存??梢院筒枞~一起喝,,也可以單獨(dú)喝味道清香爽口。

5,、清肺化痰:蘆柑是一種很好的中藥材,,能清肺化痰,,浸泡時(shí)間越長,,酒味越好,。

蘆柑果實(shí)可食部分達(dá)到了多少

蘆柑果實(shí)可食部分達(dá)到了68%-75%,,其中可溶性固形物含量12%-15%,,每100毫升果汁含糖11-13克,酸0.5-1.0克,,維生素C25-35毫克,品質(zhì)特別優(yōu)良,。

蘆柑和橘子有什么區(qū)別

1,、蘆柑的果實(shí)近球形,個(gè)頭相對均一,,直徑大概為5cr左右,,表面粗糙,光澤度不高,,果皮為黃橙色或黃色,,果皮粗厚,很容易剝離,。果實(shí)甘香,,汁多,將夕皮剝開后,,可以看到果實(shí)上有海綿層,,吃起來味道甜可口,。它對于保存環(huán)境要求較低,,因此保存期要桔子更長。

2,、橘子的種類不同,,個(gè)頭大小也有差異,,直徑在2-8cr之間不等,果實(shí)呈扁圓形,,外皮薄,,果實(shí)外橘絡(luò)少,在成熟后為黃色,、綠色或黃綠色,,果皮表面有光澤感。橘子的味道酸甜不一,,有的吃起來很甜,,有的則很酸。而且,,它的保質(zhì)期也很多短,,一旦外皮有破損,果實(shí)就容易腐爛,。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù),,非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”,、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,,如有侵權(quán),、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題,,請及時(shí)聯(lián)系我們,,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字,、圖片,、圖表,、著作權(quán),、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),,非經(jīng)許可不得抄襲或使用,。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
最新評論
相關(guān)推薦
【梨汁】梨汁的營養(yǎng)做法 梨汁的功效與作用
梨汁是很多人都喜歡喝一種健康飲品,平時(shí)自己在家中就能制作,,制作時(shí)可以把水果梨與不同的食材搭配,,能制出不同口味的梨汁。那么,,梨汁的營養(yǎng)做法有哪些,?這些梨汁有什么功效與作用呢,?
水果 果汁
336 4
國內(nèi)最好吃的10種野果盤點(diǎn) 常見可食用野生果子大全
我國地大物博,物產(chǎn)豐富,,即使是鄉(xiāng)野田間也有不少美味,,尤其是各式各樣的野果,你吃過的好吃的野果有哪些呢,?Maigoo小編為大家?guī)砹藝鴥?nèi)最好吃的10種野果盤點(diǎn),,比如:桃金娘、地枇杷,、八月瓜,、地稔果、沙棘果,、茅莓,、金櫻子等,一起來看看吧,。
水果之最 水果 ★★★
59 1
【一周水果減肥餐】吃什么水果減肥 一周水果減肥餐推薦
所謂水果減肥法是指除了水果以外,,什么東西都不吃,全日只吃水果,,直到吃飽為止,。不過,當(dāng)然不是什么水果都適合用來減肥,。下面,,為大家推薦一周水果減肥餐,一周內(nèi)每天吃不同水果,,正確踐行水果減肥法讓你輕松瘦下來,!
【水果減肥誤區(qū)】水果減肥誤區(qū)有哪些?水果減肥誤區(qū)大盤點(diǎn)
減肥的方法非常多,,其中,,水果減肥就是比較受大眾歡迎的一種減肥方法,很多人都比較熱衷于水果減肥,但真正能達(dá)到理想減肥效果的人卻不多,,主要是因?yàn)楹芏嗳藢λ麥p肥法存在著誤區(qū),。那么,水果減肥誤區(qū)有哪些呢,?
十大好吃的橄欖做法排名 10種新鮮橄欖的吃法分享
橄欖是一種形似紡錘,顏色黃綠的水果,,口感酸澀中透著甘甜,,可生食,也可加工烹飪后食用,,MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大橄欖的最佳食用方法,,分別是青橄欖豬骨湯,、橄欖煲冰糖、蒲公英橄欖粥,、金槍魚黑橄欖披薩,、青橄欖燉鮑魚、橄欖燴雞,、南姜橄欖糝,、涼拌橄欖、甘草橄欖,、油柑橄欖汁,,一起看看新鮮橄欖的做法大全吧。
橄欖 水果 ★★★
164
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦