一,、蘋果牛奶可以一起榨汁喝嗎

蘋果牛奶可以榨成汁。蘋果和牛奶都含有豐富的營養(yǎng)成分,，這兩者間不會產(chǎn)生相克反應(yīng),，而且蘋果中含有的纖維素能促進腸道蠕動,，起到清腸通便的作用，它含有的維生素非常有利于人體對牛奶中礦物質(zhì)的吸收,，所以蘋果和牛奶可以一起榨汁喝,。

把牛奶和蘋果一起榨汁喝，對身體有一些好處,，但是牛奶和蘋果榨汁不能喝太多,，否則牛奶中的蛋白會與蘋果中的果酸發(fā)生凝固反應(yīng)，影響消化和吸收,，從而加重腸胃的負(fù)擔(dān),，特別是腸胃不好的人，最好不要同時吃蘋果和牛奶,，對乳糖不能耐受的人,，可以用牛奶代替酸奶加蘋果榨汁飲用。

二,、蘋果汁不能和什么一起吃

1,、蘋果汁 鵝肉

兩者同食可能會導(dǎo)致腹瀉。

2,、蘋果汁 白蘿卜

兩者同食可能會導(dǎo)致甲狀腺腫,。

3、蘋果汁 胡蘿卜

兩者同食可能會破壞維生素C,。

4,、蘋果汁 海味

兩者同食可能會引起腹痛、嘔吐,。

5,、蘋果汁 紫甘藍(lán)

兩者同食可能會影響維生素的吸收。

6,、蘋果汁 土豆

兩者同食容易造成面部色素沉積,，造成臉上長斑。

7,、蘋果汁 糯米

兩者同食可能會產(chǎn)生不易消化的物質(zhì),，從而引起腹痛等問題。

上述食物都是不能與蘋果汁一起吃的食物,，大家平時要注意,，否則一不小心吃了會對身體造成傷害。