一,、喝紅豆薏米水會(huì)拉肚子嗎

喝紅豆薏米水有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀,，因?yàn)榧t豆薏米水具有一定的瀉下的功效，不過(guò)這種腹瀉也是存在一定的個(gè)體差異的,，大部分人喝了紅豆薏米水不會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者其他的不適癥狀,，而少部分人可能胃腸道比較敏感所以會(huì)表現(xiàn)為腹瀉。在喝了紅豆薏米水出現(xiàn)腹瀉以后首先不用緊張,，一般這種腹瀉癥狀是比較輕微的,，可以自行緩解，只要在飲食上注意調(diào)理就可以,。

二,、喝紅豆薏米水會(huì)上火嗎

喝紅豆薏米水，一般不會(huì)引起上火,。上火多指體內(nèi)有熱邪偏盛或陰虛的情況,，可能引起口舌生瘡、面紅目赤,、牙齦腫痛,、咽喉疼痛等癥狀。紅豆,、薏米都不具有溫?zé)嵝再|(zhì)，也不會(huì)耗傷體內(nèi)的陰液,，所以不會(huì)引起上火,。

薏米性微寒，味甘,、淡,，具有利水滲濕、健脾除痹,、清熱排膿的功效,。可用于治療小便不利,、肢體水腫,、腹瀉等癥狀。對(duì)體內(nèi)有水濕之邪停滯引起的不適癥狀,，有較好治療效果,，如風(fēng)濕痹痛、肢體關(guān)節(jié)腫脹,、屈伸不利,、靜脈攣急、咳吐膿痰等癥狀,。紅豆也稱為赤小豆,，性平,，味甘、酸,，具有利水消腫,，解毒排膿的功效，可用于治療肢體水腫,、濕熱黃疸,，對(duì)于熱邪引起的癰痂，也有較好的排膿功效,。兩者都不會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)熱邪或加重陰虛的情況,，所以不會(huì)導(dǎo)致上火癥狀。

三,、喝紅豆薏米水的副作用有哪些

一般嚴(yán)格遵醫(yī)囑喝紅豆薏米茶沒(méi)有較大副作用,，但是盲目喝對(duì)身體有一定副作用，則可能會(huì)引起腹脹,、口干,、脾胃虛寒、過(guò)敏,，以及自然流產(chǎn)等副作用,。

1、嚴(yán)格遵醫(yī)囑喝沒(méi)有較大副作用

紅豆薏米茶主要由赤小豆,、薏苡仁沖泡而成,，具有一定的利水滲濕的作用，如果存在濕氣重的情況,，并且對(duì)赤小豆,、薏苡仁不過(guò)敏，嚴(yán)格聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)喝,，不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生明顯的不良影響,。

2、盲目喝對(duì)身體有一定副作用

（1）腹脹：如果長(zhǎng)期過(guò)量地喝,，容易增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān),，由于胃腸道來(lái)不及消化、吸收,，便可能引起腹脹的情況,。

（2）口干：大量地喝導(dǎo)致尿量增加，過(guò)多水分排出體外,，還可能引起口干的情況,。

（3）脾胃虛寒：由于薏米性寒，長(zhǎng)期大量飲用還可能導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)大便溏泄的癥狀,。

（4）過(guò)敏：如果對(duì)這些茶中的任一成分過(guò)敏,，盲目地喝可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚紅腫,、瘙癢等不適癥狀,。

（5）自然流產(chǎn)：由于薏米性涼，孕婦過(guò)量地喝可能導(dǎo)致腹瀉,、腹痛的情況出現(xiàn),，容易對(duì)子宮造成一定的刺激，從而在一定程度上增加孕期發(fā)生自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),。

日常生活中除了通過(guò)喝紅豆薏米茶排出體內(nèi)的濕氣外,，平時(shí)也需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃過(guò)多生冷,、寒涼的食物,，比如冰淇淋、冰可樂(lè)或者螃蟹等,，以免導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣進(jìn)一步加重,。