一,、喝紅豆薏米水會拉肚子嗎

喝紅豆薏米水有可能會出現腹瀉的癥狀,，因為紅豆薏米水具有一定的瀉下的功效，不過這種腹瀉也是存在一定的個體差異的,，大部分人喝了紅豆薏米水不會出現腹瀉或者其他的不適癥狀,，而少部分人可能胃腸道比較敏感所以會表現為腹瀉。在喝了紅豆薏米水出現腹瀉以后首先不用緊張,，一般這種腹瀉癥狀是比較輕微的,，可以自行緩解，只要在飲食上注意調理就可以,。

二,、喝紅豆薏米水會上火嗎

喝紅豆薏米水，一般不會引起上火,。上火多指體內有熱邪偏盛或陰虛的情況,，可能引起口舌生瘡,、面紅目赤、牙齦腫痛,、咽喉疼痛等癥狀,。紅豆、薏米都不具有溫熱性質,，也不會耗傷體內的陰液,，所以不會引起上火。

薏米性微寒,，味甘,、淡，具有利水滲濕,、健脾除痹,、清熱排膿的功效?？捎糜谥委熜”悴焕?、肢體水腫、腹瀉等癥狀,。對體內有水濕之邪停滯引起的不適癥狀,，有較好治療效果，如風濕痹痛,、肢體關節(jié)腫脹,、屈伸不利、靜脈攣急,、咳吐膿痰等癥狀,。紅豆也稱為赤小豆，性平,，味甘,、酸，具有利水消腫,，解毒排膿的功效,，可用于治療肢體水腫、濕熱黃疸,，對于熱邪引起的癰痂,，也有較好的排膿功效。兩者都不會助長體內熱邪或加重陰虛的情況,，所以不會導致上火癥狀,。

三、喝紅豆薏米水的副作用有哪些

一般嚴格遵醫(yī)囑喝紅豆薏米茶沒有較大副作用，但是盲目喝對身體有一定副作用,，則可能會引起腹脹,、口干、脾胃虛寒,、過敏,，以及自然流產等副作用。

1,、嚴格遵醫(yī)囑喝沒有較大副作用

紅豆薏米茶主要由赤小豆,、薏苡仁沖泡而成，具有一定的利水滲濕的作用,，如果存在濕氣重的情況,，并且對赤小豆、薏苡仁不過敏,，嚴格聽從醫(yī)生的指導喝,，不會對身體健康產生明顯的不良影響。

2,、盲目喝對身體有一定副作用

（1）腹脹：如果長期過量地喝,，容易增加胃腸道的消化負擔，由于胃腸道來不及消化,、吸收,，便可能引起腹脹的情況。

（2）口干：大量地喝導致尿量增加,，過多水分排出體外,，還可能引起口干的情況。

（3）脾胃虛寒：由于薏米性寒,，長期大量飲用還可能導致脾胃虛寒,，出現大便溏泄的癥狀。

（4）過敏：如果對這些茶中的任一成分過敏,，盲目地喝可能會導致機體發(fā)生過敏反應，出現皮膚紅腫,、瘙癢等不適癥狀,。

（5）自然流產：由于薏米性涼，孕婦過量地喝可能導致腹瀉,、腹痛的情況出現,，容易對子宮造成一定的刺激，從而在一定程度上增加孕期發(fā)生自然流產的風險,。

日常生活中除了通過喝紅豆薏米茶排出體內的濕氣外,，平時也需要及時調整飲食結構，避免吃過多生冷、寒涼的食物,，比如冰淇淋,、冰可樂或者螃蟹等，以免導致體內的濕氣進一步加重,。