武漢糍粑魚的做法:
【主料】草魚500克
【調(diào)料】食鹽3克,、姜1小塊,、蒜3瓣、花椒15粒,、干辣椒10個,、料酒30毫升,、大蔥1段、蒸魚豉油10毫升,、白糖10克,、芝麻油10毫升、植物油30毫升,、白芝麻3克,、水少許
步驟:
1.草魚去鱗去腹部黑膜,洗凈切成3厘米寬的大塊,,干辣椒切碎,、蔥姜蒜洗凈切成碎末;
2.草魚塊放入碗中,,用少許蔥末,、姜末、料酒15毫升和少許鹽抓勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制2個小時,;
3.將腌制好的魚肉從冰箱取出,,用廚房紙巾將魚身上的水分吸干,將附在魚塊上的佐料剝掉,;
4.鍋中倒入植物油,,油熱后下魚塊用中小火慢煎,不要急于翻動魚塊,,待一面煎至金黃色后,,翻一面繼續(xù)煎至金黃色,撒上干辣椒碎,;
5.調(diào)入白糖,、料酒、蒸魚豉油,,放少許水,,撒上干辣椒碎和剩余的姜蒜末,輕輕翻動一下魚塊使之均勻入味,,最后大火收汁,,淋入芝麻油、撒上蔥末和白芝麻即可,;
烹飪技巧:
1.如果有興趣,,可將腌制的魚放入冰箱冷凍室冷凍腌制7天,取出解凍后放置通風(fēng)處自然風(fēng)干半天,,最后再煎制味道和口感更佳,。你也可以一次腌制的分量多一些,按日后每餐的分量分別裝入保鮮袋中放入冰箱冷凍腌制,,日后隨吃隨拿出解凍,,用油煎或炸都很方便;
2.可以選用鯉魚,、青魚等其他自己喜歡的魚類來制作,;
3.用廚房紙巾來吸掉魚肉身上的料汁,防止煎至?xí)r油花四濺,。煎魚的時候油可以多一些,,一定要用中小火。?