導(dǎo)語(yǔ):蘋(píng)果泥含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素,。嬰兒常吃蘋(píng)果泥,可預(yù)防佝僂病。蘋(píng)果泥具有健脾胃、補(bǔ)氣血的功效,對(duì)嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用,,對(duì)脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜,,同時(shí)常食還可使皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn),。適于4-6個(gè)月嬰兒食用,。
蘋(píng)果泥的做法:
【主料】蘋(píng)果1個(gè)
【輔料】糖適量、水適量
步驟:
1.準(zhǔn)備好新鮮的蘋(píng)果,;
2.去皮后,,切塊;
3.打碎后,,放入鍋中,,加糖,煮開(kāi),;
4.過(guò)濾即可,。
溫馨小貼士:
果泥不要煮太久,減少維生素的損失,,也可以不煮,。