導語:這道強力瘦身果汁可以養(yǎng)生,、瘦身及瘦肚子,,當然還有助排便、去火氣等功效,,膚質(zhì)能有效改善,。本次小編教會大家制作這道西芹黃瓜蘋果汁,包括所需要的烹制時間,、主料及制作步驟,,好吃又簡單,一起來學習下吧,!
西芹黃瓜蘋果汁的做法:
【主料】西芹(180克),、蘋果(1個)、黃瓜(半根)
【輔料】冰糖,、水適量
步驟:
1.西芹洗凈切成小塊,,放人鍋中焯水;
2.撈出瀝干水分晾涼,;
3.黃瓜洗凈切成小段,;
4.蘋果洗凈后切成小塊去核;
5.準備好的食材,,放人原汁機的入口,,啟動按鈕;
6.一個小孔出果蔬汁,,一個小孔出果渣,,加點冰糖即可。